梅雨時期、体調崩していませんか? | 京都の隠れ家的サロン 美肌を育てるフェイシャルサロン✨セントレミールのスタッフブログ

梅雨時期、体調崩していませんか?

こんにちはルンルン

京都 亀岡 
美肌を育てるフェイシャルエステサロン
赤薔薇セントレミール赤薔薇ですラブラブ





この土日は雨、降る降るって言ってたのに、こちらはほとんど降らなかったですよねうーんはてなマーク


今日になって、一時ザーッと降りましたが今はまた落ち着きましたぼけーDASH!


一部地域では大雨で大変な様で‥汗
またこちらもゲリラ豪雨とかあるかもなので、みなさん気を付けて下さいね注意



7月に入ってからは、気温が高くなり、特に雨も続いて湿度も高い状態が続いています。

こうなると、どうも体調がすぐれない‥というお声をお客様も耳にする事が多いですゲホゲホ



この様な梅雨時期の体調不良理由の一つとして、【自律神経の乱れ】があげられます。

気圧の変化や、湿度と温度が一定しないことから、自律神経が乱れがちになり、頭痛や腰痛、肩コリなどの症状を引き起こしやすくなりますアセアセ


梅雨時期の体調不良を放置してしまうと、 これから始まるさらに過酷な暑さの夏を乗り切るパワーが不足してしまいますダウン

夏になると、 冷房の冷えや暑さに対応する体温調節機能や自律神経の働きに、 より負担がかかってくるので、 パワー不足の状態だと、 夏バテ、 夏冷え、 食欲不振、 熱中症などの症状が起こりやすくなってしまいます!!



そこで今こそよもぎ蒸しクローバーひらめき電球

よもぎの蒸気をたっぷりと粘膜吸収し、血行を良くして冷えを取り除きます。

そして、リラックス効果で交感神経と副交感神経バランスを整えます。

バランスが崩れた自律神経を、よもぎの香り成分シネオールはリラックス効果をもたらせてくれるので、自律神経の乱れを改善したり予防することも期待できますひらめき電球


この時期こそ、よもぎ蒸しで身体の芯から温めて良い汗をかいてデトックス、自律神経を整えて、体調を崩さないよう対策しましょうウインクビックリマーク


よもぎ蒸しは、ガウンから頭を出せるので、暑い時期にも、岩盤浴やサウナが苦手な人も、しんどくならずに出来ますよ音譜


夏を元気に過ごすためにも、 梅雨時期の体調不良は放っておかずに対策しましょうねーパーひらめき電球