腰痛の改善✴︎ | 京都の隠れ家的サロン 美肌を育てるフェイシャルサロン✨セントレミールのスタッフブログ
2018-04-07 12:48:56

腰痛の改善✴︎

テーマ:つぶやき
こんにちは〜

京都 亀岡 美肌を育てる フェイシャルエステサロンセントレミールです





昨日の雨風もなかなかすごかったですが、
今日も風が強くて寒い

寒の戻りってやつですか





この寒さのせいか、

「腰がヤバイわ‥

と、武田店長。




中腰の姿勢でお仕事をするので、エステティシャンには腰痛持ちが結構多いのです



普段からコルセットを使って予防したりしてますが、やはり忙しかったり、疲れが溜まると出てきてしまうようで‥






こんな時にも、ハイ、
やっぱりよもぎ蒸しですね



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朝早くからたっぷり汗を流されておりました




湿布を貼ってても全然ダメだった様なのですが、

「あったまったら楽になったわ〜

と、今は元気にお仕事されております




慢性的な腰痛で、腰が重い・ダルいという方は、血行不良などが要因となっていたりするので、温めるのも効果的なようです




(※ギックリ腰など急性の炎症の場合は、温めると悪化する事があるのでご注意下さい。)

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