ダイエット|なんもないアラフィフ嫁
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なんもないアラフィフ嫁
喜怒哀楽(怒が多め)つぶやいています。
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アラフィフの私に必要なもの
痩せたい願望が呪いとなっている?
あとは…、やるだけ。
新パートを始めて半年!
極太Iラインボディ…、やっぱり落ち込みます。
ふくらはぎ痩せに効果を感じた唯一の本
やっぱり朝じゃないと駄目だ
一歩が2.5足分、やってみましたよ。
アフターフォローがありました。
やる気あんのかって怒られそうだけど…
寝る四時間前に終了
ステップ1、下半身痩せたーい!!
まずは2週間、基本から。
これ以上、ふくらはぎをムキムキにしたくない!
43kgだったときも46kgだったときも…
ずっといつだいつだ…と待っていました( ;∀;) → ”今だから言える。消耗し切ってた年始の恥”
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