★★ホールド替え2024 の おしらせ～～～★★
今年は ８/２６（月）～９/６（金）までで やろうと思います。
暑い夏を ゆっくりと
丁寧に やる予定です。。
なので 今回の壁は、8/25（日）までとなりますので
悔いのないように しっかりと課題を落としてくださいね。。
リニューアルは、9/7（土）10：00～ です。。
楽しみにしてくださいね(^^♪
お手伝いできる方は 大歓迎です(^^♪ 事前に連絡くださいね～～(^^♪
以前のシンデレラ サクッと～♪
緑⑨ 撃つ～♪
シンデレラ ノーマッチ2撃～♪
続いて ノーマッチできました～♪
シンデレラ 一撃～♪
緑⑬ 繋げたい。。。
妖精32(黄色⑫) できました～♪
妖精228 繋げたい。。。
シンデレラ ノーマッチできました～♪
シンデレラ できました～♪
妖精208 ゴール取り。。。
シンデレラ 全マッチ一撃～♪
紫K 撃つ～♪
草野さん課題 できました～♪
初CELL～♪
初CELL～♪
連日♪
黄色④ 撃つ～♪
小悪魔141 撃つ～♪
妖精231 できました～♪
黄色⑥ 撃つ～♪
シンデレラ できました～♪
続いて できました～♪
水色⑤ ゴール取り頑張れ～♪
緑③ 撃つ～♪
妖精230 できました～♪
今朝の癒しの朝顔ちゃん(^^♪
いよいよ ホールド替えまで残すは、２日、
土日のみとなっちゃいましたね(^^♪
この壁もなかなか良い壁でした。。。
と、つくづく 思います。
名残惜しいとは思いますが 心機一転
気分を変えて 次の壁に挑みたいと考えます。
各々 いろんな課題に 未練もあることでしょうが・・・
次の ステップへと 繋げていきましょう～～～
【フリ】・・ダイアゴナル
アウト オブ バランスで攀じる。
簡単に言うと 対角線上にに伸びる。
ピンク⑦で・・
スタートにぶら下がるようにしてスタート。肘は伸ばしたままですよ。
この時一切無駄な力を入れずに
引力に従って ぶら下がる。
足をどこでも良いから 壁に上げる。。
次のホールドが右にあるとしたら左手でホールドをキープしてもちろん腕は伸ばしたままで。
右足は 引力の垂直ラインより左へ～～ 次にカエルさんのように膝を曲げて～
で、左足は右足よりもっと左だね。。
そこで右足の膝を伸ばしていく。。 すると 上体が上がって（腰の位置が上がる）
カルーク 次の右上にあったホールドに届いちゃう。
その時 届いた右腕は伸ばしたまま。 ぶら下がってる感じ。。
次のホールドが左なら 足は右へ～～
つまり 対角線のように伸びる感じかな。。
さっきと左右が逆になるだけ～～～♪
つまり 腕の肘は曲げずに 足で攀じる。。
簡単だね♪
小悪魔 141本～～～
本日、0本追加～～
妖精 233本～～
本日、0本追加～～
ティンカーベル 84本～
本日、0本追加～～
★★ 料金表 ★★
【【【月曜日は、定休日】】】
(月曜祝日の時、翌火曜休業)
・子供の利用時間は18：00 までです。
・小学生未満は入場禁止。
・子供1人につき付き添い1人迄です。。。 。
・人数制限の間は 付き添いの人も、同料金かかります。
・大人1人が子供2人までの保護者になれます。
『水色⑬ 令和4年9月～5年8月』水色⑬ 2022,9月～2023,8月 【リザルト】
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