【6/6(木) 15時オープン】
今度の木曜日は都合により
15時オープンになります。
よろしくお願いします。
ピンク⑥ ついに遂に～～～
できました～♪
ピンク全完登～♪やったね(^^♪ 素晴らし～～～(^^♪
久しぶり～♪
兄弟で頑張るよ～♪
ピンク⑦ できました～♪
おさらい～♪
水色⑬ 撃つ～♪
草野さん課題
セッション～♪
草野さん課題 できました～♪
シンデレラ 一撃～♪
ピンク⑪ 頑張るよ～♪
妖精185 できました～♪
黄色② できました～♪
妖精186 できました～♪
妖精185 撃つ～♪
妖精177 できて
妖精186 撃つ～♪
草野さん課題 できました～♪
妖精185 できました～♪
黄色⑬ ノーマッチできました～♪
草野さん課題 できました～♪
小悪魔126 できました～♪
FA～♪
紫A 撃つ～♪
小悪魔108 できました～♪
今日も降ったりやんだりと 忙しいお天気。。。
そろそろ梅雨に入るような感じだね。。。
普通の梅雨っぽく 夜降って 日中は 振らないでくれると助かるけど…
そんな調子よく 行かないかな？(笑)
湿気の多いときは ホールドも 湿気を持つから 手汗の多い人には 辛い時期かもね～～
master♪♪は、手汗何れほとんどかかないから 少しwetくらいが丁度良いけどね(^^♪
★今日のワンポイント 【フリ】・・ダイアゴナル
アウト オブ バランスで攀じる。
簡単に言うと 対角線上にに伸びる。
ピンク⑦で・・
スタートにぶら下がるようにしてスタート。肘は伸ばしたままですよ。
この時一切無駄な力を入れずに
引力に従って ぶら下がる。
足をどこでも良いから 壁に上げる。。
次のホールドが右にあるとしたら左手でホールドをキープしてもちろん腕は伸ばしたままで。
右足は 引力の垂直ラインより左へ～～ 次にカエルさんのように膝を曲げて～
で、左足は右足よりもっと左だね。。
そこで右足の膝を伸ばしていく。。 すると 上体が上がって（腰の位置が上がる）
カルーク 次の右上にあったホールドに届いちゃう。
その時 届いた右腕は伸ばしたまま。 ぶら下がってる感じ。。
次のホールドが左なら 足は右へ～～
つまり 対角線のように伸びる感じかな。。
さっきと左右が逆になるだけ～～～♪
つまり 腕の肘は曲げずに 足で攀じる。。
簡単だね♪
今日は妖精1本作ったよ～(^^♪
小悪魔 126本～～～
本日、0本追加～～
妖精 186本～～
本日、1本追加～～
ティンカーベル 81本～
本日、0本追加～～
【【【月曜日は、定休日】】】
(月曜祝日の時、翌火曜休業)
・子供の利用時間は18：00 までです。
・小学生未満は入場禁止。
・子供1人につき付き添い1人迄です。。。 。
・人数制限の間は 付き添いの人も、同料金かかります。
・大人1人が子供2人までの保護者になれます。
『水色⑬ 令和4年9月～5年8月』水色⑬ 2022,9月～2023,8月 【リザルト】
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