食べ痩せおかずを簡単に作るポイント

おはようございます。

かいまゆです。

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最近朝のルーティーンに加わったことが、　2つ。

それが、

お花と豆苗（笑）に水をあげること。

そして、夜に食べたいお野菜を、

ぬか床に仕込むことになりました。

今夜は、

きゅうり🥒、大根、かぶ、にんじん🥕、みょうが

を楽しめる予定✨

料理がそんなにすきじゃない私でも、

簡単に美味しく1品できるので、

ぬか床を買って、

毎日楽しくなりました。

少しゆるくなってきたので、

たしぬかも購入✨

haru　レシピ　タッパー付き　有機ぬか床+足しぬかセット　わたしのぬか床

子どものころに大好きだった、

亡くなったおばあちゃんのぬか床に、

いつか近づくのが、今の夢です♡

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