脂肪だけを減らす、 医師兼ダイエットインストラクター
かいまゆです。
標準体型からしっかり食べて
7キロ減、ウエスト59センチ、体脂肪率19%になりました。
きちんと正しいバランスを知って食べる事。
ただそれだけで、脂肪は減らせます。
はじめましての方はこちらからお願いします。
今日は、お世話になっていた先生が
毎月開催している小さなゴルフコンペへ。
午前中はものすごい土砂降り☂️
午後は雨が上がったのですが、
なんと、、、
生まれて初めて、ヒルに噛まれました。。
男性陣が、大雨でビショビショになった
ゴルフパンツをハーフパンツに変えた後半。
2人とも、すねやふくらはぎに血がついていて。
もしや、ヒルなのかしら？？？
と、話していたのです。
でも、私はコンプレッションパンツはいて、
レインウェアを着ていたし、
大丈夫だろうと思っていたら。。
なんと、ロッカールームで、血まみれの足首を発見。
血を吸われていました。
痛くもかゆくもないので、
全く気がつかない。
ただ、
シャワーで洗い流すと、
また血がたらたらと。。。
シャワー室では、
他にも足から流血している方がたくさん。
男性陣も、何人も噛まれてました。
雨とともにヒルがたくさん出るというのは
聞いたことがありましたが、
まさか自分が血を吸われるとは！！！
でも、ヒルに噛まれても、
蚊のようにかゆくなったりすることは
少ないようなので、
実害は少ないです。
噛まれたところからの血が
なかなか止まらないので、
怖くなる方がいらっしゃるかも。
でも、必ず止まるので、大丈夫。
この理由は、
ヒルが噛みついて血を吸う時、
ヒルジンという、
血液をかたまりづらくする物質を出しているから。
ヒルは、その物質によって、
血を長いこと吸えるようにしているそうです。
その時、同時に表面麻酔のような物質もだすので、
痛みがないらしい。
これって、採血に応用できないかしら💉と、
職業病のように、考えてしまいました。
ヒルの噛んだ跡は本当に小さいので、
血が出るといっても大した量ではないので、
それだけで命に関わることはありません。
ついているのを見たら、
払ってしまって大丈夫。
ダニのように、歯が残ったりすることはないそう。
洗って、押さえておくのがよいようですよ。
お風呂に入ると、
一度固まった傷が剥がれて
また出ることもあるようですが、
そのうちは止まります！
キャンプや、川辺でのバーベキュー、
そして雨のゴルフではお気をつけください。
どんな小さな隙間でも入ってくるようなので、
足元に隙間がないように、
できれば首元や手の周りも気をつけた方が
いいそうですよ。
心配な方は、
こちらのホームページがとても丁寧に書いてくださっているので、ご覧くださいね。
↓
ヤマビル研究会
絆創膏貼ってしばらく抑えて放っておいただけだと、
絆創膏はこのくらい血を吸ってました。
今日はヒルのお話でしたが、
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