こんにちは
今日は寒いけど良い天気でした
農園のボランティアに行ってきました
でもみかんじゃないですよ
どんな感覚情報の入力でもー
何かを聞くとか、見るとか、香りを嗅ぐとか、味わうとか、触れるとかであってもー
心と体の科学的物質を何百分の1秒の速さで変えてしまいます。
もしそのことを知っていれば、
私たちは適切な情報を入力して、
体の中の化学物質を望ましい方向に変えていくことができます。
ディーパック・チョプラ著
渡邊愛子訳・解説
「宇宙のパワーと自由にアクセスする方法 実践編」より。
自分の体に取り入れた情報は心拍数や血圧、ホルモンなどに影響を及ぼすということです。
だから取り入れる情報には注意を払う必要がありますね。
その点、自然と親しむことは人間本来のバランスを取り戻すことになります。
人間も自然の一部なのだから、一緒にいると同調してくるのでしょうね。
写真は金柑(きんかん)です。
そのまま食べても甘いし、砂糖で甘く煮詰める人もいます。ノドに良いと言われてますよ
アップにすると
病気の予防と言えば、ニンニクもかなり良いらしいですね。
これは保温して発酵させた黒ニンニク
青森県に行った時に食べて驚いたものです。
今日はつまみ食いの許可が出て(笑)
エネルギーが湧いてくる感じ
風邪やノドに良いと言えばネギも
インナーマッスルが鍛えられそう^^;
筋が紫ですね
水を弾いて水玉ができます。
こういう自然の息吹と触れ合っていると良い気分になってきます。
畑仕事はスピリチュアルで言う所のグラウンディングに最適だと思うし、何かとお勧めです
最後に、初の動画投稿して終わります。
紫キャベツの水やりで、葉が水を弾く様子。
撮り方が下手くそなので、
つまんねー
と感じたら見るのをやめてください
30数秒ですが
viva自然!
ということで…
大雪の地域の方はお気をつけください
今日もありがとうございました