「イヤなことは忘れなさい」という母の教えからできた人生の歩み方
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母と同一化している私が結婚したら、夫に依存しまくる妻になった。
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夫に依存しまくっている私が出産したら、子どもの言いなりになる隠れ毒親になった。
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私が子どもに依存するようになったら、夫にキレまくるモラハラ妻になった。
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夫を亡くした悲しみを母に聞いてもらおうとしたら、「私に言われても困る」と突き放された。
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カウンセリングで出てきた言葉は、夫への強い罪悪感と、優しくできなかった後悔
続き
夫を亡くした悲しみが
落ち着いてきたら…
今までの母への不満が、とめどなく溢れ出てきた。
そこで私はようやく
困ってはいけないという思い込みを
手放すことができた。
困ってもいいんだ
と思ったら、すごく安心した。
さまざまな
気持ちの持ちようと
母への対処を教えてもらったら
母に少しずつ言い返せるようになった。
母への対処が分かっていくことで、すごく安心した。
どんどんどんどん
「母から植え付けられた価値観」に
ＮＯ！を言えるようになった。
そしたら、
自分はどうしたいのか
どうしたくないのかが
分かるようになってきた。
母の言いなりにならない私になっていったら
母からの嫌味が減っていった。
ようやく
気持ちが、私の生活が、
少しずつラクになり始めた。
それが、すっごく嬉しかった。
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これまで
7記事に渡って長々と書いてきたんだけど
言いたかったのは、
母は私を苦しめる！
だから、
自分が苦しいこと感じることに
しっかりと困ることで
母への対処は見つかっていく
ってこと。
自分が苦しいことは、
誰かが解決してくれる～じゃなくて
自分が解決していくことなんだよね。
逆に言うとね、
あなたが困らないと
誰もあなたのこと助けられないんだわ。
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