☑「あなたのためなのよ」
☑「あなたのことを思って言ってるの」
いろいろと
手出し口出しして
毒親から出てくる最終的に出てくるこのワード。
ぜぇ～～～～んぶ、毒親自身のためだから。
真っ正面から受け取らなくていい。
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子どもって
心の奥底には”親に認められたい”がある。
だから
自分の意見を殺してまで
親に従ってきた。
従わないと
自分の居場所がなくなってしまうから
従わざるを得ない。
親は自分の
絶対的な味方であってほしいと
無意識に望むし
「あなたのためなのよ」
と、言われると
そうなのかな？って思ってしまうんだよね。
毒親自身、
本当にそう思ってるし
自身満々に伝えられると
言われたほうも感情が動くのよ。
それこそが、毒親の思うつぼ。
毒親の
「あなたのためなのよ」は、
☑子どもを支配する
☑親がいないとダメなんだと思わせる
ために言ってる。
子どものことを想ってると
信じながら自分の不安を埋めてるのよ。
だから、
「あなたのためなのよ」って言われたら
☑それがあなたにとって事実であるのか
☑あなたがどうしたいのか
で、いちど、立ち止まってみよう。
そうして
自分が納得する答えのほうを選んでね。
親から精神的に自立したいなら
☑自分の本心を導けるようになること
☑親に従ってしまう思考クセをやめること
☑親が言うことが事実であるかの判断力を持つこと
が大切です。
そのためまずすることは、
どんなときに「あなたのためなのよ」と言われた？を確認すること。
言われたときの
当時の気持ちを振り返ろう。
それであなたは、
どんな行動をしてきたかな？
その行動に
納得いってるか
納得してないか
を確認してみてね。
納得してるんだったらそれでいい。
納得してないのなら
次に同じようなことがあったときに
行動を変えればいい。
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親に従う思考クセから抜け出せるようになるし
親が言うことが事実であるかの判断力も持てるようになる。
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