1分間抱っこ

テーマ:
お母さんは忙しい。

これはいつの時代も変わらないこと。

子育て・家事…。

毎日子供と一緒に過ごす生活は、あっという間に一日が終わってしまうように感じることもあると思います。


バタバタと過ごす中で<b>思い描いていた理想の子育て</b>を諦めてしまっていませんか?  



・お腹に赤ちゃんがいるとき


・産まれてすぐの時

どんな想いでいましたか??



子供との生活が<b>特別な1日</b>から日常になると今まで想い描いていた物から一気に現実に突きつけられ、睡眠不足やイライラや不安ばかりが募る。


そんな子育てになっていませんか?


思い通りにいかない。
睡眠不足や慣れない育児での過労。


イライラが募ってくるのは当然ですね。


私は子育て真っ只中のママ達に
<b>思い描いていた理想の子育て</b>を諦めてほしくない。



[f:id:ikuji-stella:20170919053915j:plain]


私自身が実践している<b>1分間抱っこ</b>やってみると、
スーッと落ち着くんです。

あれもやらなきゃ、
これもやらなきゃ、
仕事・家事・子供のこと。

毎日たくさんやることがあって
イライラしてしまっていることもありました。

そんな時って子供も察するんです。

あんな小さな体で。

母親の疲れやイライラを敏感に感じ取るんです。


一人遊びをして夕食を待つ我が子。

バタバタしながら作る私。


<b>これじゃダメだ!!</b>

と、感じて<b>抱き締めたんです。</b>


そしたらスーッと落ち着くんです。
見事に。

子供も安心した顔になりましたし、
なにより<b>私自身が楽になりました</b>


<b>1分間抱っこ</b>


毎日やってみてください。


そして疲れの原因を解消しましょう。

①<b>睡眠不足の解消</b>
②<b>育児に慣れること(不安の解消)</b>



そんなに難しいことではありません。

<b>睡眠不足の解消</b>は、
寝れば良い。それだけですから。

どうしたらしっかり安定した睡眠が取れるようになるか。

①<b>睡眠コントロール</b>

<b>赤ちゃんが夜しっかり寝るようにする</b>


生活のリズムを整え
寝る環境を整えることで
<b>子供はぐっすり朝まで寝てくれます</b>



②<b>時短保育を利用する</b>

子育て支援の一環としてリフレッシュ保育プランをご用意いたしました。

【オンリーワン育児法】を用いた保育をスポットで体感できる3時間限定保育プラン。

預けたいときに、
学ばせたいときに。

3時間限定の一時保育です。

1ヶ月にご利用いただけるのは5回までに限らせていただきます。

時間:10時~13時
料金:3,000円
対象:生後1ヶ月~3歳





<a href="https://coubic.com/stellaen/236263/express" target="_blank"><img src="https://d3d490cizl1cnr.cloudfront.net/buttons/reservation_button_02.png" alt="クービック予約システムから予約する" width="160" height="40"></a>



AD