九州南部が梅雨入りし

来週には北部も梅雨入りか ⁉︎

とも言われておりますな…

今年は梅雨入りが早いと言われてますが

去年もこれくらいだったような気が…笑


アメブロ、FacebookのOcta-ページでも

シェアしておりますが

7/29に開催されます

長崎Apsaras Caravanの発表会にRyoko &メンバー出演させていただきますキラキラベルキラキラ


その他のイベント出演のお知らせなども随時アメブロ、Facebookでお知らせいたしますのでお楽しみに〜音譜チェケラー目アップ

イベント出演のご依頼もお待ちしておりますビックリマーク


そして最後にご報告ひらめき電球

わたくし、レッスン中の汗のかき方が夏仕様にシフトしております

水分500mlでは足りませぬ…


みなさんもしっかり水分補給しながらレッスン楽しんでくださいね音譜



レッスンのご案内ですひらめき電球


6月もよろしくお願いいたします。






★☆★ Octa- 6月レッスンスケジュール ★☆★


福岡 月曜クラス

ベリーダンスサークル


4・25


福岡市民会館 練習室D


レッスンスケジュールが変更することもありますので、必ずお問い合わせ下さい。


19:00~20:15  入門クラス  ★体験 可

20:30~21:45  Octa-クラス




大牟田 水曜クラス

ベリーダンス/ストレッチ


6・13・20・27


大牟田文化会館1F 練習室



①19:00~20:00  筋膜リリース・ストレッチ 

 月3回 第1~3週まで  ★体験 可 


20:30~21:45  ベリーダンス入門  ★体験 可




荒尾 木曜クラス

ベリーダンス/ストレッチ


7・14・21・28


荒尾文化センター 1F 練習室


18:20~18:50 筋膜リリース(30分)

19:00~20:15 ベリーダンス入門  ★体験 可20:30~21:45 ベリーダンス初級




大牟田 金曜レッスン

ベリーダンス


1・8・15・22・29


大牟田文化会館 1F 練習室


①19:00~20:15  初級クラス

②20:30~21:45  Octa-クラス


体験レッスンは受付けておりません



大牟田日曜クラス

サークルストレッチ/ベリーダンス(初級クラス、Octa-クラス対象)


毎月第2、第4日曜日開催予定


大牟田文化会館1階練習室


(※レッスンスケジュールや会場が変更することもあります)


①13:15~14:30  ベリーダンス

②15:00~16:00  筋膜リリース・ストレッチ

    

☆料金☆

➖大牟田・荒尾クラス➖

ベリーダンス

チケット4枚綴り¥6500 (有効期限2ヶ月)

       1ドロップ¥2000


ストレッチ

水曜:¥3000(月謝制)

木曜:¥500(30分・筋膜リリースのみ)


※福岡クラス、大牟田日曜クラスに関してはお問合わせください

         


音譜 体験レッスン 随時受付中 音譜

ベリーダンス・ストレッチともに

¥1000(初回のみ)

お気軽にお問い合わせください。

(※ベリーダンスは入門クラスのみ体験可能です)



《お問い合わせ》

09019271544

akailion@gmail.com


FBやアメブロ内でのお問い合わせもお待ちしております。


《Facebook》

https://m.facebook.com/ccodomuta/


《アメブロ》

http://ameblo.jp/ccodomuta/


デュオとしても一緒に活動している
Mona先生率いるApsaras Caravan発表会に
Octa-メンバーとともに出演させていただきます❤️

太鼓も叩くのよ。
練習がんばろう。

Apsaras Caravan主宰のMonaちゃんとは
Caravan Carnivalでずっと一緒に踊ってきた旧知の仲。

時の経つのは早いのう。

彼女の作り出す世界はいつもどこか切なくて、
だけどとても広くて優しい。

今回どんな世界が広がるのか、
なにを見せてくれるのか、
今から楽しみで堪らない。

今回は私のふたりのお師匠さま、

ベリーダンス Caravan Carnival 主宰 Shams Kaori

ダラブッカ  佐世保ベリーダンス舞踊団代表 田中 隆比古

お二人と一緒に出演させていただけるので
ドキドキワクワクしております。

目下、
メンバーとともに、踊りこみ中。

長崎の皆様にお会いできるのを
楽しみにしています!

詳細はコチラ
↓↓↓


ApsarasCaravan発表会
〜Enchanted〜

メルカ築町プラザホールにて開催!

【日時】
2017年7月29日(日)
open 13:00〜
start 13:30〜

【料金】
前売り ¥1.800
当日  ¥2.300

【ゲストダンサー】
Shams Kaori(宮崎 Caravan Carnival主宰)
Ryoko(大牟田・荒尾Octa-主宰)

【ダラブッカ】
田中 隆比古(佐世保ベリーダンス舞踊団代表)

【お問い合わせ】
mona5516@gmail.com

さて引き続き、よくあるご質問。

はじめに。

なるだけ、
はじめる前の不安要素が少なくなって、
リラックスして受けていただけたらなと思いこの記事を書いてます。

だからサラッと答えてません。
ゆえに回答は長い。

ご了承くださいませ。

Q3:ダンスしたことないし、リズム感ないし、身体固いし、上手く踊れないけど大丈夫ですか?

A:ほとんどの方がダンス経験ゼロからスタートされています。私も、そうでした。
からだもとても固かった。

入門クラスでは、毎回基礎からゆっくり復習する時間を設けていますので、
はじめての方でも、いつからでも参加しやすい内容になっています。

体の固さが気になられる方には、
ストレッチクラス(水曜ベリー入門クラス前:19:00~20:00)と合わせての受講をおすすめしています。

ストレッチをする為の正しいフォーム、注意点、おうちでも出来るストレッチやエクササイズなどお伝えしています。

リズム感がない、上手く踊れない、
これは頻度と回数によって解消されていくものなのでここに関しては今不安に感じなくて大丈夫です。

はじめはなるだけ間をあけず来てください。
個人差はありますが、3~6ヶ月くらい継続してくると徐々に体が動き出し面白くなってくるようです。

まずは楽しんでいただけたらなと。

みんな初めはドキドキだし、ベリーは日常にない動きが多いので最初はみんな体も動きません。

ピアノとかもそうでしょう?
ピアノ経験ゼロの人がいきなり超難しい曲を両手でババーンとひけるかな。

最初から決めつけないで、ダメ出しばかりしないで、
とりあえず今の自分の状態で来てみてください。

意外と、可能性がたくさんあることに
びっくりするかもしれませんよ(*^^*)

Q4:何を着てきたら良いですか?

A:特にこれとこれ!という指定はありませんが筋トレや軽いストレッチも行いますし、

動きが見えにくいと何やってるか自分でわかりづらいので、

はじめは例えばTシャツとレギンス、のような伸縮性のある素材で体のラインが出やすいものがおすすめです。

ベリーダンス用のレッスン着なども今は種類がたくさんあるので選ぶ楽しさもあるかもですね!

よく生徒さん同士で、

それどこで買った?
◯◯よ!

などという情報交換が行われておるようですので、気になるアイテムは聞いてみてください(^-^)

まずは4項目、載せてみました。
その他不明な点、不安な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。

本日は大牟水曜日クラス!
ストレッチクラスは第4週目なのでおやすみです。

本日もよろしくお願いいたします(*^^*)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Octa- ベリーダンス&ストレッチレッスン


《福岡市内 月曜クラス》
ベリーダンスサークル 不定期月2~3回
@福岡市民会館 D室

※ レッスンスケジュールや会場が変更することもありますので、必ずお問い合わせ下さい。

①19:00~20:15  入門クラス  ★体験 可
②20:30~21:45  Octa-クラス


《大牟田 水曜クラス》
ベリーダンス/ストレッチ
@大牟田文化会館 1F  練習室

①19:00~20:00  筋膜リリース・ストレッチ 
 月3回 第1~3週まで  ★体験 可 

②20:30~21:45  ベリーダンス入門  ★体験 可


《荒尾 木曜クラス》
ベリーダンス/ストレッチ
@荒尾総合文化センター 1F  練習室②

①18:20~18:50 筋膜リリース(30分)
②19:00~20:15 ベリーダンス入門  ★体験 可
③20:30~21:45 ベリーダンス初級


《大牟田 金曜レッスン》
ベリーダンス
@大牟田文化会館 1F  練習室

20:30~21:45  Octa-クラス

※体験レッスンは受付けておりません。


《大牟田日曜クラス》
サークルストレッチ/お昼のベリーダンスクラス(初級クラス、Octa-クラス対象)

毎月第2 第4日曜予定

@大牟田文化会館  1F  練習室

①13:15~14:30  Octa-クラス
②15:00~16:00  筋膜リリース・ストレッチ
♫ 体験レッスン 随時受付中 ♫
ベリーダンス・ストレッチともに
¥1000(初回のみ)
お気軽にお問い合わせください。
( ※ ベリーダンスは入門クラスのみ体験可能です)

《お問い合わせ》
09019271544
akailion@gmail.com

FBやアメブロ内でのお問い合わせもお待ちしております。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Octa-では
そしてRyoko&MonaのSistrumデュオでも
イベントも承っております!

☆地域のお祭り
☆イベントパーティーのオープニング、
☆結婚式の余興
☆企業様の懇親会、
などなど、

いつもと違うなにかをお探しでしたら、
Octa-のベリーダンスはいかがでしょう?

屋外でも野外でも
華やかに
賑やかに
はたまた妖しげに
そして笑顔の方へ舞わせていただきます!

なんだか面白そうだな、
と感じていただけたら、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。