もうすぐゴールデンウィーーーク!!

連休の予定はお決まりですか??


Octa-はGWも休まず営業♫

ストレッチで日頃の疲れを癒し

ベリーダンスで楽しくストレス発散

な〜んていかがでしょう♡





レッスンのご案内です☆


5月もよろしくお願いいたします。



★☆★ Octa- 5月レッスンスケジュール ★☆★


《福岡 月曜クラス》ベリーダンスサークル

7・14・21


福岡市民会館 練習室C

(5月は3回とも練習室Cですのでお間違えのない様お気をつけください)


 レッスンスケジュールが変更することもありますので、必ずお問い合わせ下さい。


19:00~20:15  入門クラス  ★体験 可

20:30~21:45  Octa-クラス




《大牟田 水曜クラス》ベリーダンス/ストレッチ


2・9・16・23*・30


大牟田文化会館1F 練習室

(※ 23日のみレッスン室)


①19:00~20:00  筋膜リリース・ストレッチ 

 月3回 第1~3週まで  ★体験 可 


20:30~21:45  ベリーダンス入門  ★体験 可




《荒尾 木曜クラス》ベリーダンス/ストレッチ


3・10・17・24


荒尾文化センター 1F 練習室


18:20~18:50 筋膜リリース(30分)

19:00~20:15 ベリーダンス入門  ★体験 可20:30~21:45 ベリーダンス初級




《大牟田 金曜レッスン》ベリーダンス


4・11・18・25


大牟田文化会館 1F 練習室


①19:00~20:15  初級クラス

②20:30~21:45  Octa-クラス


体験レッスンは受付ておりません



《大牟田日曜クラス》

サークルストレッチ/お昼のOcta-クラス


不定期開催のため、必ず問い合わせください。


大牟田文化会館1階練習室


①13:15~14:30  Octa-クラス

②15:00~16:00  筋膜リリース・ストレッチ

    

☆料金☆

➖大牟田・荒尾クラス➖

ベリーダンス

チケット4枚綴り¥6500 (有効期限2ヶ月)

       1ドロップ¥2000


ストレッチ

水曜:¥3000(月謝制)

木曜:¥500(30分・筋膜リリースのみ)


※福岡クラス、大牟田日曜クラスに関してはお問合わせください

         


♫ 体験レッスン 随時受付中 ♫

ベリーダンス・ストレッチともに

¥1000(初回のみ)

お気軽にお問い合わせください。

※ ベリーダンスは入門クラスのみ体験可能です)



《お問い合わせ》

09019271544

akailion@gmail.com


FBやアメブロ内でのお問い合わせもお待ちしております。


《Facebook》

https://m.facebook.com/ccodomuta/


《アメブロ》

http://ameblo.jp/ccodomuta/

OCTA- ~Bannat El Shams~

OCTA- ~Bannat El Shams~




大牟田、荒尾、福岡市内にてベリーダンス&ボディワークのレッスンをしております。

OCTA-は、Ryoko(おどるらいおん)
アーンドBannat El Shamsなメンバーたちで構成されています。





代表:Ryoko(おどるらいおん)
2004年~2017年
Caravan Carnival Oriental Dance
Shams Kaoriに師事。 
インストラクターとして大牟田、荒尾、福岡にて活動。

2018年
OCTA-として独立。

OCTA-は「8から始まる物語」
Bannat El Shamsは、太陽の娘たちの意味。

Shamsから受け継いだ踊りを、
「日常に、踊りを。」をテーマに幅広い年齢層のメンバーたちと、踊り繋いだ輪を広げていっております。

音楽、踊り、自然が好きです。
そして人生という長い旅の物語を、
火と水と風と土を感じる踊りと音楽とともに紡いでいけたらと思ってます。

踊る前段階のからだづくりとしてのボディワークのレッスンや、
メンバーと共に月1度、
田中隆比古先生のダラブッカ(中東の太鼓)のレッスンに通いながら、
生音からはじまる物語も楽しんでおります。

少人数制のクラスです。
日常を大切にしながらも、
新しく「なにか」を始めたい方、

運動不足でからだを動かさなきゃと思っている方、
ベリーダンスに興味はあるけど…、
で止まっている方、

どんなきっかけでも大丈夫です。
まずはお気軽にお問い合わせください。

アットホームな雰囲気のなか、お待ちしています。
日常に踊りを、加えてみませんか?





photoby Shigekikubota
Odoru-rion 

★★★Octa-レッスン案内★★★

《福岡》
月曜日…福岡サークルクラス(ベリーダンス)
月2~3回不定期 ※要問合わせ
福岡市民会館 練習室D

①19:00~20:15 入門★体験可
②20:30~21:45 Octa-クラス

《大牟田》
水曜日…ベリーダンス・ストレッチクラス  
大牟田文化会館1階練習室

①19:00~20:00 筋膜リリース・スト レッチ 
月3回 第1~3まで★体験可 
②ベリーダンス入門
20:30~21:45 毎週 ★体験可

《荒尾》
木曜日…ベリーダンス・ストレッチクラス
荒尾総合文化センター練習室2
①18:20~18:50 筋膜リリース(30分)
 
②19:00~20:15 ベリーダンス入門
★体験可
③20:30~21:45 ベリーダンス初級

《大牟田》
金曜日…ベリーダンスクラス
大牟田文化会館1階練習室

①19:00~20:15 ベリーダンス初級
②20:30~21:45 Octa-クラス

《大牟田》
日曜日…サークルストレッチ&お昼Octa-クラス
※月2回 不定期開催:要問い合わせ
大牟田文化会館1階練習室

①13:15~14:30 Octa-クラス
②15:00~16:00 筋膜リリース
ストレッチ

お問合わせ:akailion1010@gmail.com 
         

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わぁーーーい

寒さから解放された!!


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とウキウキしてたら

あったかいを通り越して

暑っっ!!! 


慌てて紫外線対策し始めました 笑

衣替えも間に合わずチグハグな装いでお出かけ 笑


夏が楽しみな私にとってはうれしい限りです♫


とは言え

夜はまだ肌寒いですので

体調管理には十分にお気をつけくださいね。



新年度4月レッスンのご案内です☆


4月もよろしくお願いいたします。



★☆★ Octa- 4月レッスンスケジュール ★☆★


《福岡 月曜クラス》ベリーダンスサークル

9・16・23


福岡市民会館 練習室D


※ レッスンスケジュールが変更することもありますので、必ずお問い合わせ下さい。


19:00~20:15  入門クラス  ★体験 可

20:30~21:45  Octa-クラス




《大牟田 水曜クラス》ベリーダンス/ストレッチ


4・11・18・25


大牟田文化会館1F 練習室


①19:00~20:00  筋膜リリース・ストレッチ 

 月3回 第1~3週まで  ★体験 可 


20:30~21:45  ベリーダンス入門  ★体験 可




《荒尾 木曜クラス》ベリーダンス/ストレッチ


5・12・19・26


荒尾文化センター 1F 練習室②


18:20~18:50 筋膜リリース(30分)

19:00~20:15 ベリーダンス入門  ★体験 可20:30~21:45 ベリーダンス初級




《大牟田 金曜レッスン》ベリーダンス


6・13・20・27


大牟田文化会館 1F 練習室


①19:00~20:15  初級クラス

②20:30~21:45  Octa-クラス


※体験レッスンは受付ておりません



《大牟田日曜クラス》

サークルストレッチ/お昼のOcta-クラス


※ 不定期開催のため、必ず問い合わせください。


大牟田文化会館1階練習室


①13:15~14:30  Octa-クラス

②15:00~16:00  筋膜リリース・ストレッチ

    

☆料金☆

➖大牟田・荒尾クラス➖

ベリーダンス

チケット4枚綴り¥6500 (有効期限2ヶ月)

       1ドロップ¥2000


ストレッチ

水曜:¥3000(月謝制)

木曜:¥500(30分・筋膜リリースのみ)


※福岡クラス、大牟田日曜クラスに関してはお問合わせください

         


♫ 体験レッスン 随時受付中 ♫

ベリーダンス・ストレッチともに

¥1000(初回のみ)

お気軽にお問い合わせください。

( ※ ベリーダンスは入門クラスのみ体験可能です)



《お問い合わせ》

09019271544

akailion@gmail.com


FBやアメブロ内でのお問い合わせもお待ちしております。


《Facebook》

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《アメブロ》

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