256歳まで長生きするには | CCAのワン管理人

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長寿ギネス非公認記録256歳???で亡くなったチンさん
李青曇Li Ching Yuen

長寿の記録というと、男性では120歳で亡くなった日本人の泉重千代さんを思い出しますが、ギネス非認定の記録となると、なんと256歳で亡くなった中国の李青曇(Li Ching Yuen)リ・チン・ユエンという人がいるそうです。

眉唾ものだと思って、調べてみると1933年にチンさんが死亡したときのニューヨーク・タイムズの記事では、197歳で死亡とされ、中国政府が150歳、200歳でチンさんの誕生日を2回祝ったなどの記録があり、死亡年齢には諸説あるようですが、チンさんが長寿であったことには間違いないようです。

タオイスト(道教家)であるチンさんの長寿の秘訣は、ゆったりと、怒らず、「亀のように座し、はとのように歩き、犬のように眠る」ことだそうで長生きのヒントになります。 
チンさんは、若い頃ハーブトレーダーの集団に属し、ハーブ採集のためこのサイアム(タイ)の土地も訪れているようです。


そしてこのチンさんが、長寿のため彼が最も推奨したハーブの一つが「ツボクサ」でした。
ツボクサは、「ゴッコラ、センテラアジアチカ、ブラーヒミー」などと呼ばれるセリ科のハーブですが、アーユルヴェーダでは、疲労回復、若返りのハーブとしてしられ、脳の血流や神経を活性化し、精神集中、霊性を高めるためヨーガの修行のために使用されるようです。
現代的には記憶力を高めるため受験生に必須のハーブなのかもしれません。

2007年9月のNHKスペシャル、ビューティーウォーズで、フランスの化粧品メーカーロレアルがアフリカのマダガスカルで採取されるハーブには「タラペトラカ」にはシミを防ぐ成分が含まれていて美肌効果があるらしいことから、その植物をつきとめるために現地に学校を建てるなどの援助をして、ついにそのハーブを教えてもらうという話が放映されましたが、その「タカベトラカ」は、実は「つぼくさ」でした。

化粧品と言えば、このツボクサにはコラーゲンの生成を促す効果があり、最初に化粧品に使ったのはあのドモホルンリクルだそうです。
た、ツボクサの茂みを傷ついたトラが駆け回るそうで、別名をタイガーハーブと称されるようです。
それはトラが本能的にツボクサに傷を癒したり、肌のトラブルを整える効果があるこを知っているからなのだそうです。ヨーロッパでは、妊娠線を消す薬とか。
また美容では、末梢血管の血流を増加させる効果が確認され、脚のむくみや、冷え性の人、女性全般に喜ばれています。特に下肢静脈の血行改善に注目され、海外では『足痩せ』のサプリメントとして人気があるそうです。

日本では、長寿で知られる沖縄石垣島で唯一自生するハーブで、「カガングワー草」と呼ばれ食用にされていたようで、今でもツボクサ茶をつくられている方がいます。

タイではブアボック(บัวบก呼ばれサラダにしたり、市場ではツボクサジュースが、普通に売られていて日常に食します。
注 現代医学による毒性と禁忌は今までのところ報告はありませんがマレーシアでは出産を終えたばかりの女性や、子宮の収縮を促進させたい時に特に推奨される薬草で、妊娠中の服用はお勧めいたしません。

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