文化の日

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皆さまこんばんは🍁

楽しかったハロウィンも終わり、秋も深まって参りました✨
食欲の秋、読書の秋、そして運動の秋ですね🍄
先日、久々に柔術をしてみました🤗楽しかったけど、身体が全然動かない😱
継続は力なりを痛感致しました😖


さてさて、明日、11月3日(土)は文化の日で祝日になる為、CAVEは特別スケジュールになります。
お間違えのないようにお願い致します😊

1F
11:30 オープン
12:00〜13:00 KICK OUT
13:00〜14:00打撃クラス
14:00〜17:00フィットネスキックボクシング(フリータイム)
17:00クローズ

2F
11:30 オープン
14:30〜15:30 柔術クラス
15:30〜16:30 柔術・NO-Giスパーリングクラス
17:00 クローズ
となります。
KICK OUTに参加したことない方は、是非挑戦してみてください🥊

先日、本当に久しぶりに道場に来てくれた会員さんがいらっしゃいました👏
少し日数が経つと中々足が遠のいてしまいますよね🤔
でも、スタッフ一同、とっても喜んでました💕その1回が、また来てくれる1歩になるといいなぁと心から思っております😆
折角の祝日、久々の方もお持ちしてますねルンルン