2018年CAVE☆

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明けましておめでとうございます!

 

みなさんどんなお正月をお過ごしでしょうか?

 

年末年始はつい食べ過ぎちゃいますよね、でも安心して食べ過ぎて下さい。

 

その食べ過ぎ、CAVEで消費しましょう!

 

 

 

CAVEでは2018年から新たにフィットネスキックボクシングタイムを設け、スケジュールをリニューアル。

フィットネスキックボクシングタイムではトレーナー、選手陣がミットを持ち、マンツーマンでミット打ちができます。

みなさんのご希望に沿った練習ができるのでぜひ挑戦してみてくださいね!

 

 

 

月曜日 15:00オープン

 

1F

15:00~16:30 フィットネスキックボクシングタイム (鮎田)

16:30~17:30 キッズキッククラス (鮎田)

17:30~19:30 フィットネスキックボクシングタイム (鮎田)

19:30~20:30 打撃クラス (鮎田)

20:30~23:00 フィットネスキックボクシングタイム (鮎田)     

 

2F

19:30~20:30 柔術クラス (嶋田)

20:30~21:30 柔術・NO‐GIスパーリング (嶋田)

21:30~23:00 オープンマット

 

 

火曜日  17:00オープン

 

1F

17:00~19:30 フィットネスキックボクシングタイム (鮎田)

19:30~20:30 打撃クラス (鮎田)

20:30~23:00 フィットネスキックボクシングタイム (鮎田)

 

2F

19:30~20:30 柔術クラス (横山)

20:30~21:30 柔術・NO-GIスパーリングクラス (横山)

21:30~23:00 MMAクラス (奥野)

 

 

水曜日  15:00オープン

 

1F

15:00~17:30 フィットネスキックボクシングタイム(奥野)

17:30~19:20 プロ合同練習 

19:30~20:30 打撃クラス(小川)

20:30~23:00 フィットネスキックボクシングタイム (小川)

 

2F

19:30~20:30 NO-GIクラス (奥野)

20:30~21:30 柔術・NO-GIスパーリング (奥野)

21:30~23:00 オープンマット

 

 

木曜日  16:00オープン

 

1F

16:20~17:10 リトルキッズ (奥野)

17:20~18:20 キッズ柔術クラス(富松)

18:20~19:30 フィットネスキックボクシングタイム(奥野)

19:30~20:30 打撃クラス (神酒)

20:30〜23:00 レスリングクラス (神酒)

 

2F

18:30~19:10 はじめて柔術クラス (富松)

19:30~20:30 柔術クラス (富松)

20:30~21:30 柔術・NO-GIスパーリング (富松)

21:30~23:00 オープンマット 

 

 

金曜日  17:00オープン

 

1F

17:00~19:30 フィットネスキックボクシングタイム (小川)

19:30~20:30 打撃クラス (小川)

20:40~21:40 打撃テクニッククラス (小川)

21:40~23:00 打撃スパーリングクラス(小川)

 

2F

17:00~19:30 オープンマット

19:30~20:30 柔術クラス (奥野)

20:30~21:30 柔術・NO-GIスパーリング (奥野)

21:30~23:00 オープンマット

 

 

土曜日  09:30オープン13:30クローズ  16:00オープン 22:00クローズ

 

1F

10:00~11:30 ヨガクラス

12:00~13:00 KICK OUT

13:30 クローズ

16:00 オープン

16:30~17:30 NO‐GIクラス (小川)

18:00~19:00 打撃クラス (小川)

19:10~20:40 選手クラス (小川)

 

 

日曜日  12:00オープン

 

1F

12:00~13:00フィットネスキックボクシングタイム (神酒)

13:00~14:00打撃クラス (神酒)

14:00~17:00フィットネスキックボクシングタイム (神酒)

 

2F

12:00~14:30 オープンマット

14:30~15:30 柔術クラス (嶋田)

15:30~16:30 柔術・NO-GIスパーリング (嶋田)

16:30~17:00 オープンマット

 

 

 

フィットネスキックボクシングタイムに加え、柔術クラスも激増!

総合格闘技をより習得しやすい環境になります。

スケジュールは今後調整があるかもしれませんが、その際はまたお知らせします。

 

 

それでは皆様、2018年もCAVE  選手、トレーナー、スタッフ一同、

よろしくお願いします‼︎