今回の出産は里帰りしませんでした。
と誰かに言うと、結構な勢いで「大丈夫なんですかそれ」という顔をされますし、病院でも何度かそのことについて聞かれたりしましたが。
自分なりに、妊娠中に出来ることは準備して産後に臨んだつもりで、もうすぐ1か月たちますが、全然心身ともにキープできてます。
私としては、今のこのやり方がとっても気に入っております。
◆退院後4日間
ミスターにお仕事を休んでもらい、家事全般や買い物、哺乳瓶の消毒やミルクあげをお願いしました。
授乳方法などは産んでからでないと確定しないため、最小限の準備しかしておらず、退院日が一番ハードでしたが、父さんになったミスターと力を合わせてなんとか乗り切りました。
◆退院5日後以降
産後ヘルパーさんに平日週4×2時間来てもらい、ミスターに平日1日休んでもらい、週末は家族や友人などのゲストに来てもらう、というシフトを回してます。
ヘルパーさんには容赦なくお願いしまくる
土日のゲストにも授乳やらおむつ替えやら、おかず持ってきてもらったりなどしているので、私が1人でまる一日頑張らないといけない日は週に一日位で、あとは必ず一日一回誰かの手を借りてます。
なので、沐浴も私は週に1〜2回しかしてないし、とにかくお子のしもべになりながら横になっていれば良いという暮らしです。
昼間はよく寝てくれます…
ミルクと母乳の混合なので、朝はミルクをミスターにあげてもらって、その間に朝の洗顔（これが物凄く気持ちいい‼︎）、朝食やお部屋の片付けなど。この時に精油も香らせます。
昼はヘルパーさんがいらしてる間にごはんを食べたり、寝たりして充電。
夜、ミスターが帰ってきたら、またミルクをお願いしがてら私はお風呂（これまた物凄く気持ちいい‼︎）、そしてごはん。
買い物は生協様、Amazon様をフル活用。どうしても、って時にはミスターにお願い。
そして適度にこの方のお世話も。良い気分転換になります。
だんだんお子を認識してきた様子、よくお子の部屋を心配そうに覗きにきます
里帰りしない出産、自由で良いですよ。
私は幸い産後の体調も悪くないので、誰にでもあてはまるわけではないと思いますが…もし迷っている方がいらっしゃるならおすすめです😊