去年末から、数か月に１度くらいのペースで、歯医者に通っている。
最初、詰め物が取れた、から始まって、行くたびに、あれも、ここもやった方がいい、と言われて、色々と治療してもらっていた。
そろそろ、もう終わりか、と思っていたところ、歯と歯ぐきの間に隙間もあるので、ここも埋めた方がいい、とのこと。
一瞬、歯医者のカモにされているのではないのか、とも思ったが、まあ確かに、冷たいもの口に入れると、ものすごくしみる。
バレると何かしらの治療されそうなので、黙っていたが（笑）
歯医者は嫌いだが仕方ない。
こちらも治療してもらうことにした。
隙間ができる原因を聞いてみると、色々とあるが、歯の食いしばりなんかもよくない、とのこと。
言われた後のギター練習で、ふと気づいた。
ギターの練習の時に、たまに歯を食いしばっているときがある・・・
新しいフレーズを練習しているとき。
なかなかうまく弾けずに、イライラしているとき。
などなど
ひょっとして、これか？
これが原因なのか？
冷静に考えて、食いしばっていたとしても、短時間なので、これが原因ということもないだろう。
いずれにしても、ギターに力みは禁物。
自己点検項目の一つに、歯を食いしばっていないか、を加えることにした（笑）
しかし、ギターの脱力、なかなかに難しい。
普段も意識はしようとしているのだが、気付いたときには力んでいることが、まだ多々ある。
精進、精進。
