カサリンガ料理教室のブログに
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・ダイエット / ・ファッション / ・ヨガ / ・アロマトリートメント / ・ マナー
でエレガントに魅力開花！
4カ月集中コーストータルビューティプログラム
～ビューティキャンプ～
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これから数日間このプログラムの
ご案内記事なります。
ご興味のある方はお付き合いださいね☆
前回からの続きで、
●なぜお料理の先生が
ビューティ系コースプログラムをやっているのか？●
を書きますね。
そこにはこんな想いがあります。
わたしは、
教室の仕事を始める前から
20年近く続いていた悩みがありました。
(体重増・アレルギー・不妊・疲れやすい・外見コンプレックス・洋服コンプレックスなど）
素敵な生徒様に囲まれ
大好きなお料理を教えるという
グルメな環境と楽しい生活に
満足はしていたのですが
一方で、
抱えていた悩みはずっと消えず・・
年を重ねるごとにそれは色濃くなってきました。
もともと子供のころからの愛読書は
「医食同源」という本で健康志向、
お洒落にも興味があって
美容志向ではあったのです。
「美」は
「健康の延長上にあるもの」と知りながらも
年々、そこからかけ離れている自分がいました。
教室を始めてから8年くらいして
いろいろな情報をかじっては
ダイエットに失敗していた私でしたが
食のプロだからこそ、
食で悩みをしっかり解決しようと思い立ち
知識を総動員し、一貫して行動を変えてみました。
２年取り組むとハラを決めて、
真剣に取り組み
１年でこれらの悩みを全て克服することができました。
（といっても、1年ずっとストイックにやったわけでもありません。
忙しくて出来ないときもありました）
ある日の休日の夕方。
主人と子供の風呂タイム。
私はキッチンで
夕食の盛り付けと
洗い物をすることが多いのですが
洗い物をしながら
子供と主人の笑い声が
お風呂から聞こえてきたときに
すごく幸せな気持ちに包まれて
不思議と涙がドドド―っと流れました。
極度の結婚アレルギーで
家庭生活を持つことに恐れていた自分
ママになれずに
もう諦めようとしていた自分
知らないうちに傷ついていた
たくさんの自分が
深く癒された瞬間でした。
涙が流れると同時に
ふわ～～～とした空気に包まれ
自分自身のこと、人生を初めて心から好きと思え
満たされた状態になりました。
こんなにありがたく
幸せなことってあるだろうか。
「女性って楽しい！」
「女性に生まれてよかった！」
と。
「女性の幸せをかみしめるって、こういう感じ？」
初めてそう思ったんです。
その瞬間から
すっかり元気になった私。
世の中の女性ってみんな
この感覚、一度はあるのかな
知っているのかな？
もしまだ
この感覚を知らない人がいたら
もったいない！と心底思いました。
そんな「おせっかい魂」が顔を出し
絶対にこの感覚を伝えたいと思いました。
すぐさま友達のチャットグループに
「女性を幸せにする何かをします宣言」
を唐突にしたことを今でも覚えています。＾＾
こうなるまでに
やったことを考えてみると
全部、大それたことではなく 些細な事。
食改善にしても
膨大な料理知識と
調理のスキルがあったからできた！
ということはなく・・・
主婦ができる日常の
”ちょっとした”ことの連続でした。
それに気が付き
これなら
それをするための「システム」「環境」さえあれば
どなたにでも 取り組んでいただける！
と感じました
内容自体は 簡単なこと。
でも 伝える以上は
実生活に浸透してもらわないといけません。
そこは
「10年以上多くの女性に料理を教えてきた経験」
はとても役に立つと思いました。
ですので
過去の自分と同じように悩み
ダイエットや美容で「自分を変えることが難しい」
と感じている女性がいたら
この先、何年も 辛い思いをしながら
遠回りしなくていい道をお伝えし、
食と考え方を中心に
サポートしたいと思ったのです。
内側からの健康・美容に加え、
容姿や外見における 美の改革が
女性の心の扉を開け
溢れる幸せに直結していると
肌感覚で分かったので、
ここは専門家のお力を借りて
セットで伝えていこうでと思った次第です♡
食で体と心が変わり、
食べたもので人はできていることが
身にしみて分かると
お料理がますます愛おしく感じ
楽しくなり上達します！
料理は「成功体験」を体感する
トレーニングと思って積み重ねることで
健康と自信がつきます。
自信がついて
自分が好きになると
不思議と
お料理が美味しくできるようになります♡
グループレッスンではケアできない
じっくり深いところまで話し合い
正しい順序で取り組むことで
見えてくる世界というのがあります。
もし、その世界を見てみたい！
と望んでいる方向けの
レッスンをしていこうと決めました。
そんな想いといきさつででこの
4か月コーストータルビューティプログラムは生まれました
また続きを書きます。
次やもっと詳しことが
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