猫さん

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猫の歩き方、四足歩行でネコ科の動物さんたちの歩き方って、バレリーナとほぼ同一だと思うんです。

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指の先から、シャッシャッシャッと歩く。

四足歩行の動物たちは骨の構造上、踵は常に浮いていますし、そして猫は高いところから落ちても、足のクッションが衝撃を和らげます(うちの猫はちょっとドジなのでグエッて落ちますけど)。

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バレリーナも、足のアーチ、足の裏の筋肉で衝撃を和らげます。体重移動も軽やかです。

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歩き方は本当に千差万別ですが、身体を歪ませない歩き方はあります。

歩くための筋肉、理にかなった動かし方、そして重力に逆らえる分の筋力。

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それぞれに骨が正しく最適な場所に最適な量の筋力があることが、その人の一番美しく健康な身体であると思っています。

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