アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です。
1月13日14時1分にやぎ座で新月を迎えます。
今回は社会的な制限を感じやすかったり、新しいルール作りなど、まるで今のコロナ禍など起きている事象に沿っている星の配置のようです。
根こそぎ何かが変わっていくかもしれない。。。
そんな制限や不安がある中だからこそ
『日常の中の楽しみや何かを創り出す喜びを見つける』
そんな風に過ごすのがおすすめ。
また、お仕事での達成したい目標を具体的にすることにも向いてますし、不要なもの無駄なものをぶった切る笑のにもよい良い感じです。
なので、『しがらみやネガティブな感情を捨て去って新しいにワタシになる！』という目標を立てるのも
あとは、こんな時だからこそ。
『人や社会を思いやる気持ち』
大切にしましょ
先日出会ったハートのクスノキ
さて、ボディケアについてですが、
やぎ座の担当するボディパーツ歯・骨・関節・皮膚となっています。
骨の強化や関節・皮膚についてのお話はどうしても長くなるので別記事にしますね。
歯を清潔にしておくことは、虫歯予防や歯周病予防そして口臭の予防がまず思い浮かびますが、それだけではないのです。
それは、
ウィルス感染の水際対策となる
ということ。
口の中をきれいにしておくことで、感染リスクは減ります。
また、カラダにとってよろしくない細菌が体内に入るのを減らすことで、腸内細菌のバランスが整うので免疫力が上がるといわれています。
特にご高齢の方の場合、歯周病菌による炎症や誤嚥性肺炎のリスクを下げることができます。
このような観点からも歯やお口の中の衛生管理は、『小まめにていねいに』をこころがけていけるとよいですね。
うがいをするとき、アロマ精油を使ってみるのもいいですよ。
ただし絶対飲み込まないで下さいね。
よかったら参考までに･･･
うがい液の作り方
お水 500ml分
ティートゥリーまたはユーカリ 2滴
レモン ３滴
の計５滴を無水エタノール10mlで溶かし、お水500mlに混ぜる。
一日で使いきること！！
必ず精油（エッセンシャルオイル）を使用すること。
『歯』からはすこしそれましたが、口腔ケアつながりで、あえてこちらをご紹介しました
上記のうがい液用ブレンドやディフューザー用のブレンドオイルやマスクスプレーなどオーダー制作承ります。
1：1トークでご予約・オーダーご相談・お仕事のご依頼・お問合せが可能です
1月23日（土）13時～ 残1です。
