足裏の大切さ | 豊橋の人気エステ 心と身体のお悩み解決サロン”カリーノ”

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どんなにブスな体型でも、誰だって、自分の思うように変われる。続かないダイエットも私たちが全力でサポートします✨





みなさん、こんにちは!
カリーノです飛び出すハート


足裏のマッサージしたことありますか?


昨日旦那さんに
足裏のマッサージをしてほしい!
っと言われてやりました!


立ち仕事のため
足が疲れておりゴリゴリなるくらい
お疲れの様子でした驚き

足のツボをみながら
"ここは何のツボだよー"っと
言いながらやって
胃が弱っていることがわかり
食べ物に気をつけようとしてる姿に
驚きましたが嬉しかったです気づき


足裏には毛細血管が
集中しているため
マッサージをしてあげることで
血行促進効果がありますほんわか


立ち仕事やよく歩く方
足の疲れを感じている方は
寝る前やお風呂の中などで
足をほぐしてあげるだけでも
翌日の回復が早くなったり
睡眠の質が上がりますハート



さらにツボ押しすることで
自分の弱ってる部分などもわかるので
健康意識も高まりますよ♪


ぜひ簡単なことから
試してみてくださいねスター