みなさん、こんにちは！
カリーノです
本格的に暑くなる前に、少しずつでも
やっておくことで熱中症の予防になります！
皆さん夏を思い出してみて下さい♪
毎年暑さにやられて、
- 全身のだるさと疲労感
- なんとなく体がだるい
- 疲れが取れにくい日が続く
など感じていませんでしたか！？
また、暑さによって睡眠不足に
なることも少なくありません。
それによって、さらにだるさや疲労感が
増すという悪循環に陥ることもあります
そうならないように、
無理をせず、短い時間少しずつでいいので
継続することをしてみてください♪
暑さに負けず、一緒に夏を乗り越えましょう❗️
カリーノは、
《 美で本当の幸せを
》 見つけるお手伝いをしています。
「美＝自分らしい。心からの笑顔が幸せ。」
♦Carino カリーノ 住所：〒441-8088 豊橋市牟呂市場町2-10
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