新型コロナウイルス

感染症の対策

 

新型コロナウイルスに関しては様々な情報が出ていますPCスマホ

 

慌てず騒ぎ過ぎず

確かな情報を得て

正しい対処をしていきましょう!

 

厚生労働省のホームページに掲載されているQ&Aはコチラ

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html#Q7 

 

このような事態の中で

政府、企業、そして国民一人一人が

一致団結、ワンチームとして取り組んでいくことが求められています

 

 

 

 

大事なポイントは3つ!

 

発症させない

重症化させない

感染拡大させない

 

 

対策 その1

「手洗い」

 ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより

自分の手にもウイルスが付着している可能性があります

外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗います

 

対策 その2

「適度な湿度を保つ」

 空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します

乾燥しやすい室内では加湿器などを使って

適切な湿度(5060%)を保ちます

 

 

対策 その3

「ほかの人にうつさない」

<咳エチケット>

 くしゃみや咳が出るときは、飛沫にウイルスを含んでいるかもしれませんので、

次のような咳エチケットを心がけましょう

 

マスクを着用

ティッシュなどで鼻と口を覆う

とっさの時は袖や上着の内側でおおう

周囲の人からなるべく離れる

 

 

対策 その4

「免疫力を高める」

どんな人でも場所でもウイルスが存在する可能性はありますが

軽症のまま治癒するケースも少なくないようです

高齢者・基礎疾患のある方は十分な注意が必要です

 

免疫力を高めるために

普段の健康管理

十分な睡眠

ストレスをためない

バランスのよい食事

特に腸内環境を整える効果が期待できる

発酵食品がオススメ乙女のトキメキ

 

コロナウイルスによる被害がこれ以上広がらず

影響や騒動が1日も早く収束することをお祈りし

私たちも精一杯お役に立てるよう努めてまいります