さすがに今朝はジョギングするのを躊躇しちゃいました
走るのがキツいわけじゃなく、布団から出るのがキツいんです(笑)
白い息を吐きながら走る、冬のジョギングも気持ち良いです
学生の頃の、朝練を思い出しました
最近、走ってると「もう冬なんだなぁ…」って実感します
自分の吐く息、散歩している犬の息も、車の排気ガスもみんな白くなってます。
今年は秋が短かったですね
冬は寒いので苦手な季節だけど…
夜、部屋の窓を開け星空を見上げて深く深呼吸するのが好きです
冷たい空気が、すぅ～っと入り込む感じがたまりません
メンソールみたいです(笑)
一日の終わりに、夜空を見上げて深呼吸
とっても安上がりなリフレッシュ法かもしれません
あまり長時間すると、噎込んだり湯冷めするので注意が必要ですけど…
『今日は何の日？』のコーナーです。
今日は「良い色、塗装記念日」です。
11月(いい)16日(いろ)の、語呂合わせから制定されました。