コミュニケーションが苦手な人は
無理に話をしなくていいです。
やることは
①会話の場に参加する
このときに
コミュニケーションの
「あいうえお」をする
あ… あいさつ
い… いいね!する
う… うなずく
え… 笑顔
お… おへそを相手に向ける
これだけで十分
会話に参加しています。
まずはこれがスタート
そして
②会話のキャッチボールをする
自分から
話しかけなくて
OKです。
相手に聞かれたら
それに対して
答えるだけです。
答えるときの
ポイントは
「結論から答える」
あるいは
「オウム返しで答える」
私もコミュニケーションが
苦手だったのですが
これを続けると
苦手意識が
なくなりました。
コミュニケーション力の高め方
初級バージョンでした。
苦手意識のある人は
ぜひやってみてください。
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