内面美を磨く美人のルール♡
ネガティブな自分が顔を出すときの処方箋
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
マナースタイリスト
小松仁美です。
秋なので
思い切って真紅のルージュを
購入してみましたが・・・
どうも派手な気がして
落ち着かない私です。。。
さて、
今日は
内面美を磨く
美人のルールについて。
自分って
基本的にポジティブなんだけれど
時々、
ネガティブな自分が顔を出すときって
ありませんか？
そんな時は
前を向こう！とか
頑張っていこう！と
思えたらいいのですが
それができたら
苦労しませんよね。
～なったらどうしよう
～なんて私には無理
上手くいくはずがない
～になったら困る
こう思う時
失敗して惨めになる自分嫌だという
自尊心やプライドが
邪魔をしていることが多いです。
自分が失敗したり
惨めになったりすることを
ネガティブな自分になることで
自尊心やプライドを
守ろうとしているのかもしれません。
誰もが
惨めな自分は嫌です。
プライドや自尊心も傷つきます。
私も住み慣れた京都から上京し
CAとして入社した時
仕事の能力も
美しさも、
英語力も
対応力も
周りのレベルの高さに圧倒され
なかなかついていけず
「私とはレベルの違うところに
来てしまった・・」と
できない自分に
情けない気持ちになりました。
でも退職する頃は
先輩と同じように活き活きと働き
ファーストクラスのお客様と
気後れなく会話し
笑顔でサービスしている自分がいました。
起業する前
ある素敵なホテルで
「ここでセミナーをする人って
どんな人だろう・・・」と
自分には到底無理だなと
確信さえしていましたが
起業７周年の時に
その憧れのホテルでセミナーを開催し
70名の皆様に
ご参加いただくことが
実現しました。
失敗してカッコ悪い自分は嫌だと言う
プライドが邪魔して
ネガティブという
守りの姿勢にどっぷり
浸かったままだだったら
どちらも実現できなかっただろうと
今だから思えます。
ネガティブモードに入りそうな時の
処方箋。
それは
まず
自尊心とかプライドは脇に置き
強めに鍵をかけ
自分のネガティブな気持ちに正直になって
「今不安なんだな」と
ちょっと心が痛いですが
そのままの気持ちを認めること。
そして
最も大切な作業はココ
↓↓↓
その裏にある
「本当の心の声」に耳を傾けること。
「本当はこうしたいんだな」
と自分の心の素直な声を
認めてやること
に尽きるかなと思います。
私の場合・・・
「本当は先輩のように
出来る女性になりたい！」
「本当は素敵なホテルで
セミナーしたい！」
ここを大切にするということです。
ネガティブはダメじゃない。
でも
ネガティブで止まってしまうことは
負のエネルギーを使うばかり。
大切な「行動できる原動力」を
奪ってしまいます。
「だって人間なんだもの」
とネガティブな自分も否定せず
そのまま受け止め
でも
ネガティブのままで止まらないで
本当はどうしたいのかという
気持ちに光をあてることが
ネガティブな自分から脱却する
処方箋。
そういう私ですが・・・
来年２月に
大阪でセミナーをします！
実はかなりドキドキしています。
お越しいただけるだろうか・・・
ご参加のみなさまに
喜んでいただけるだろうか・・・
そんな時自分の不安な気持ちに
正直になって
逆にその背景にある素直な気持ち
「たくさんの方に来てほしいんだな」
という声に光を当て
どうしたらたくさんの方に
お越しいただけるかを
考えています♡
ポジティブモードになって
お帰りいただけるような
楽しいセミナーにしたいと思います。
内容詳細は未定ですが
決定次第
こちらのブログや
メルマガにてご案内いたします。
もしお時間許すようでしたら
ぜひお越しくださいね。
みなさまとお目にかかれますこと
とても楽しみにしています。
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