自分一人だとつづかないことも…💦
誰かがやっていると、
なぜか出来ちゃう！？
まさに…
ザ・マジック
ということで…
名著「ザ・シークレット」の
ロンダ・バーンによる
感謝ワーク実践の書
『ザ・マジック』
この本をベースにした
２８日間の感謝ワークに…
2024年１月１１日（木）から
参加してます♪
※友人の元外資系美人CA
位田純子さんが主宰してます✈
本著では人間関係、お金、健康など、
テーマに別のワークもあり！
（※ぜひ本著をご参照ください）
以下は、
テーマ別ワークの土台となる、
「毎日の感謝ワーク」の実録です。
※アウトプットすることで、
習慣化したいからです♪
毎日たった１分でできる！
感謝ワークで…
あなたも一緒に、
感謝エネルギーをまとった
すがすがしく、
あたたかな毎日…
すごしてみませんか
？
この記録が、
あなたの人生を動かす
きっかけになればうれしいです♡
3０年以上「上辺だけの自分軸」で
生きてきた私が、
自分が大好きになって、
本音に忠実になれる
自分にやさしい生き方ができるように♡
本当の自分軸を取り戻す
心理マナーコーチNozomi
はじめましての方は【こちら✈】
誰かの喜びが自信になったり、
誰かと比べてドッと落ち込む…
誰かと自分の狭間でいつも悩んできた、
誠実で頑張り屋さんなあなたへ。
次は、本当の自分を生きるために！
自由で豊かな人生をつくる
あなただけの自分軸を手にしてくださいね♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024年１月１７日（水）の感謝ワーク
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①新しい挑戦に真摯に向き合う自分に感謝！
ありがとうございます♡
お陰様でこれまでの経験から、
「自分のポリシー」を
明確にできているから✨
②脳、心、カラダの繋がりに感謝！
ありがとうございます♡
「腹落ちの感覚」を、
体で実感できたから✨
③排便できる体に感謝！
ありがとうございます♡
おかげさまで老廃物を出せて、
循環できているから✨
④洗濯ものの時間に感謝！
ありがとうございます♡
太陽の光、あたたかさを
感じることができたから✨
⑤息子の宿題に感謝！
ありがとうございます♡
息子の素直な感情を
読み取ることができたから✨
⑥お礼を伝えてくれた夫に感謝！
ありがとうございます♡
食事や寝床の準備に対する、
喜びを表現してくれて
うれしかったから✨
⑦曲げ伸ばしができる膝に感謝！
ありがとうございます♡
階段の上り下り、
大好きアクティビティーは
健康なカラダあっての体験だから✨
⑧日本のアートに感謝！
ありがとうございます♡
日本人ならではタッチ、
素材など、
どれも素敵だから✨
⑨新しい御神札を
お迎え出来たことに感謝！
ありがとうございます♡
いつも見守られてる
あたたかい実感が
さらに増しました✨
⑩友人を想える幸せに感謝！
ありがとうございます♡
自分一人では決して得られない
喜びやエネルギーを
体験させてもらえてるから✨
PS：
感謝ワークをブログで
公開してから、
７日間たちました！
ここまで実践できた自分、
主催者、仲間のみなさま、
みんなみんな…
ありがとう
以上
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