今日は、20km離れたところにある通常型デイサービスの日…
今日は、一日雨の予報も、朝、家を出る時、デイサービスから帰って来る時、ともに傘がいらない程度の雨で大助かり…
送迎の際には、傘が必要な天気にはなって欲しくない
雨に濡れる濡れない以前に、気持ちが萎える…
自分の体の方は、ほぼ全快…
母の方は、特にどうというところはなさそう
便通を促す薬（酸化マグネシウム）もあまり服用しなくなったが、相変わらず、出るものは出て、そして汚してくれている… （泣）
血圧を下げる薬についても、ほぼ服用はなしだが、血圧もほぼ正常値…
デイサービスでは、毎回、血圧を測って記録してくれているが、最近の方がほぼ正常値に近い
むしろ、薬を服用していた時の方が低過ぎていたのかもしれない
以前から、ちょっと低いかも… と思っていたが…
以前は、上が、１１０～１４０の間で、下が、６０～９０の間
最近は、上が、１４０台で、下が、８０台
７０代の母には、最近の数値の方が適正だと思う
今後は、やはり、血管の状態をより健康的に、血液サラサラになるように…
そんな食べ物を意識していけば、悪くはならないでしょう
