リボンに囲まれたサロンで、癒しの時間と素敵な作品作りを..
阪急伊丹駅前
リボンとアクセサリーのお教室
~sweet garden~です
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5、6月のリクエスト承り中です🔸自宅サロンでは一室をリボン教室に設け、只今2名様までの少人数制、ご希望の方はマンツーマンレッスンとさせていただきます・お道具等のアルコール除菌、二面の窓より1時間毎の換気など出来る限りの予防対策の中開催しております
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-------------------おはようございます
5月に入り、少しずつマスクを外されてる方も街で見掛けるように..とは言え、８割くらいの方は付けていらっしゃり私も殆どは付けていますが、個人の判断になりやっと日常に戻って来たのかな..と思うこの頃です
コロナウイルスが5類に下がり始めたかったこと、以前通っていたピラティスをまた習い始めました
今まで、ジムでのマシーンや、エアロビクス、ヨガ、バレエ、ピラティスといろいろと習っていたことがあるのですが、一番自分の体と心に合っていると感じたピラティス
40歳を過ぎてから、明らかに感じる体力の低下に悩んでいました
私が習っていた頃とはまた少し進化していて、今回はより深く学べそうで..数ヶ月体と向き合おうと思っています
頭をクリアにして、また新しいことを吸収して..お仕事にも活かせたら・・
興味がおありの方にも良い情報をシェアさせてくださいね
こちらのブログにも時々書かせてもらえたらと思います
余談です＾＾
最近の朝ごはん
・無調整豆乳青汁
・無調整豆乳×オートミール
・マヌカハニー
朝ごはんにパンを食べることが多かったのですが、こちらにしてから少し体がすっきりしました
とは言え、パンが好きなので..お昼は何も考えず食べることも多いです
今日もより良い一日に
スマホポシェット入荷いたしました＾＾
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