食生活

今回の仕事は、通訳＋アンテナを張り巡らせていたので、けっこう神経を使いました！(日頃、頭あまり使ってないんです、きっと)
おまけに、インカムを首にぶら下げて走り回っているので、電磁波と重さで、肩こりまで・・・・外反母趾は痛いし・・・・

一番困ったのが、お水と食事！
食事は、昼、夜ともにお弁当。
ありがたいけれど、お弁当には、大量に、食品添加物が使ってあるので、食べられなかった(T^T)なので、赤プリの朝食は、幸せで、毎日お粥を食べてました(^-^)vスッゴく美味しいんです！！！

普段は、浄水器のお水を持ち歩いていますが、さすがにそれは無理なので、ペットボトルのお水を買うはめに(-_-#)
時間がなくて、毎日ホテルで買っていたので、トータルで６千円は使ってます。
お金だけではなく、大量のボトルが貯まります。
エコのため、ゴミを出してはいけないんです！
それに、ペットボトルのお水は、カビが生えないように、防腐剤も入ってるし・・・・

地球のためにも、健康のためにも・・・・
一人一人、できることから始めましょ♪