腰の固定手術を受けて2年と4ヶ月
つい先日、韓国旅行に行ってきました。
元々旅行が好きでよく韓国に行ってたんです。
腰の固定手術をしてからは、コロナもあり初めての海外旅行です。
手術前は旅行中はコルセットは四六時中巻き、痛み止めは1日に何度も飲み、トイレでは痛み止めのゲルを塗っていました。
かなり歩き回るので途中からは腰がかたまり、膝がかたまり便座に座るのも一苦労、寝る時も怖いのでコルセットを巻いて寝ていました。
それでも旅行が好きなので行っていましたが、ホントいつぎっくり腰になるかヒヤヒヤしてました
今回の韓国旅行は念の為とゆうか、習慣でコルセットは持って行きました。
痛み止めも持って行きました。
かなり歩き回りましたが、痛みもなく過ごせました。
2日目はかなり動きまわり3万歩以上歩きました。
さすがに腰も足もしんどかったですw
でも朝起きても今までのような腰の痛みはありません
これには感動しました。
結果コルセットは1度も使う事はありませんでした。
腰がかたまり、重くなる事もありませんでした。
ホント嬉しかったです
20年近く腰痛に悩んで来たので、海外旅行を腰の事を気にせず楽しめたのでホントに手術してよかったなと思いました。