あなたは自分が好きですか?そう言えないあなたに“自分らしさ”に気づくヒントをお話ししたいんです

あなたは自分が好きですか?そう言えないあなたに“自分らしさ”に気づくヒントをお話ししたいんです

カラーメンタルセラピストの かとうよういち です!
このブログにご訪問されたあなたは今、つらいことを抱えているのではないですか?
メンタル・カラダの専門家として“あなたらしく”生きるためのヒントをお伝えしていきます。

このブログに出逢っていただき

ありがとうございます!!

 

カラーメンタルセラピストの

かとうよういち ですほっこり

 

 

全国的に梅雨本番に入っていきますが、

夏に向けてダイエットを考えている方々も多いかと...

 

巷では、星の数ほどダイエット法が出ていますね上差し

 

 

思い通りの成果が出る人と出ない人...

何が違うのでしょうか?

 

痩せるには、まずあなたがなぜ太るかを知る

ことから始めると良いですね👍

 

例えば...

  

測定サンプル画像のYさん

 

獲得型なので、食事 のダイエットが向いていますナイフとフォーク

 

 

測定サンプル画像のNさん

 

薬剤誘発型 体質型なので、飲薬やサプリなどに気をつけながら、

運動によるダイエットが向いていますスニーカー

 

 

測定サンプル画像のKさん

 

薬剤誘発型 体質型 下垂体型 の混合なので、

まずは、精神的なストレスケアが先決ですビックリマーク

 

特に、運動系が嫌いでなければ、

ストレスケア&ダイエットの相乗効果ですねOK

 

一方、測定サンプル画像のTさん

 

素晴らしいですね!!

 

この方は、千葉にある超有名テーマパーク

(名称を言っているようなものですが...あせる)

のダンサーさんですサンダル

 

摂取栄養素と運動(代謝)のバランスが

バッチリだと測定データから伺えますOK

 

そして、たくさんの方が観ている夢の世界で

大好きなダンスを踊ることが、Tさんにとって、

ストレスフリーな自分らしい生き方なんですねラブ

 

Tさんのケースで、注目なのは、

胃腸 の計測データ目

 

パーフェクトですねチョキ

 

もちろん、皮膚 の測定データの通り、

お肌トラブルに悩まされることもありませんキラキラ

 

 

女性の悩みの上位

美容では、肌トラブル・便秘(下痢)・体臭

健康では、冷え・不眠・ストレス・こりや痛み

 

意外と との関係が深いんです!!

 

腸内環境(腸内フローラ) が注目を集めていて、

腸活 なんて言葉も登場していますね上差し

 

『善玉菌が腸内環境(腸内フローラ)を整えてくれる』

 

あなたも、そう思っていますか?

 

そのウソorホントは、

またの機会にLINE@でお話ししますねウインク

 

下の画像をクリックして友だち登録(無料)してくださいビックリマーク

 

 

 

こうしてあなたとご縁できたことに

心から感謝しています!!

 

それではまた...パー