神戸でバレンタインラブランというイベントのハーフ
マラソンに参加しました。神戸には仕事で定期的に通って
いますが、それを利用して神戸でハーフに出走という
ことです。最近全然練習ができず、週2回くらい5km
走るのがやっとだったので、全く自信がありませんでした。
それも制限時間は2.5時間です。12月に8年ぶりに走った
ハーフではグロスで2時間28分だったので、少しでも
油断したら制限時間内でゴール出来ないという焦りと
心配の中、出走しました。
でも走り始めたらとても楽しく、海沿いの道は気持ちよく、
ランナーズハイとでもいうのか、8km～18kmの10kmは
ほぼ記憶がなく快走で、最後の3kmは本気でスパートを
かける余裕すらありました。ランナーというほどのペース
ではなくてほぼジョギングだったので、ジョガーズハイ
とでもいうのでしょうか。
結果、2時間19分でゴールしました。ネットでは2時間17分
くらいだったと思います。8年前、もっと練習をしていた
頃も2時間15分前後だったので、そのころと遜色ない
記録となりました。
思えば12月のレースは季節外れの暖かさで暑かったん
ですよね。汗で水分が取られて、給水後は一瞬元気になり
でも数分後にはまた疲労を感じることの繰り返しでした。
ゴール後1Lくらい水をがぶ飲みしました。それを踏まえて
今回は給水所で毎回水を多めに飲んだことが良かったように
思います。でもそれだけでこんなに頑張れるのかは不明。
意外とコンディションが良かったんでしょうね。
これで自分の中の懸念事項が一つクリア出来たので、
レース後はだらけた日々を送っています。走るのは好きだし
走ると調子がいいのだけど、走らねばというプレッシャーは
辛い。あと走るために体重を落とそうとしていたので、
それも精神的に辛かったです。レース後10日間ほどは全く
身体を動かさずにだらけて解放感を味わいました。
やはり走るのは楽しい。そして21kmを完走することが
出来るという自信になります。
色々辛い気分も味わったけど、やはり今シーズン、ハーフに
チャレンジしてよかったです。