「早起き」すると寿命が縮む！
オックスフォード大学の研究で判明～心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスクが倍増
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151017-00045782-gendaibiz-soci
◆体にも心にも悪い
◆集中力も落ちる
◆高齢者は「遅寝遅起き」を
この記事を読んでびっくり
にわかに信じ難い内容でした
早寝早起きは健康の「基本のき」と信じて疑わず
けれどなかなか実行に移せず
長年後ろめたさを抱きながら生活してきた夏子には
朗報ともいえますが どうなんでしょうね
また数年後には、この説が覆されたりするのでしょうか
ああ、遅寝遅起きが良いなら、本当に良いなら
何てステキなことでしょう♪