考え方一つで人生は大きく変わる -2ページ目

当り前と思わないで

当り前だと思ってることが多くないですか？

やってもらって当り前。

夫婦生活で例えると

奥さんがご飯を作って当り前。

子供の面倒をみて当り前。

家事、洗濯して当り前。

このように思ってる人が多くないですか？

このように思ってる人は奥さんが

疲れててご飯を作れない時。

子供が泣いてどうしようもない時。

着ようと思ってた服が洗われてなかった時。

など怒ったりしませんか

やってもらって当り前だと思うから腹が立つんです。

普段、家事などしてくれることに感謝してください。

勿論、奥さんも旦那さんが家族の為に働いてくれてることに感謝してください。

きっと、お互いの良いところが見えてくるはずです。

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でも、愚痴ったらどうなります？

すっきりするでしょうか？

愚痴ってすっきりするなら思いっきり愚痴ってすっきりして下さい。

でも、愚痴られた人の気持ちも考えてあげて下さい。

愚痴られて気持ちの良い人なんていないと私は思いますよ。

愚痴って気持ちがすっきりする人もいるかもしれませんが大半が愚痴るとムカツキが倍増するのではないでしょうか？

だって、ムカついたことをまた思い出して更に別のムカツクことを見つけてしまうんですから・・・

たとえば、会社の上司に怒られました。

それを同僚に愚痴ります。

その同僚も積もり積もった愚痴をあなたに言います。

するとどうなるでしょう？

自分では気がついていなかった上司の悪いところを同僚に教えてもらうことになります。

この上司、こんな悪いとこもあったのかぁ

更にムカつきが倍増です。

それよりも上司は自分のこんなところがムカツクのかぁ。。。

次から気をつけよう。

怒るのって怒られるよりストレス溜まるものですから可哀想だな。と思ってあげてください。

そして、ムカツクことを家にもって帰ってまで考えないで下さい。

最初は難しいかもしれませんが愚痴を言わないと言うことをいつも意識してください。

いつの間にか愚痴を言わないのが普通になりますから

　

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良い人と悪い人

良い人と悪い人を分ける基準ってなんでしょうね？

私はこう思います。

良い人は自分にとって良い人。

悪い人は自分にとって悪い人。

あなたの周りには良い人が多いですか？

それとも悪い人が多いですか？

悪い人が多いと言う方は一度、自分を見つめなおした方が良いかもしれませんね。

あなたは人の悪いところばかり見ていませんか？

あなたは嫌いな人が多くないですか？

あなたはすぐに怒らないですか？

あなたは愚痴が多くないですか？

ドキっとしたあなた。

自分を見つめなおして下さい。

全ての人から良い人って思われてる人って存在しないと思います。

人間ですからいくら良い人でもその人のことを悪く思ってる人もいます。

逆に悪い人って言われる人でも良いと思ってくれてる人がかならずいます。

そう思ってくれる人が増えてくるといつの間にかあなたも変わってます。

勿論、良い方にね

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全てに感謝

私の一番好きな言葉は『感謝』です。

感謝と言う言葉が好きになったキッカケはこちらの本です。
　　　　　↓　　　　　↓
斎藤一人「魅力」の成功法則

斉藤一人さんはしつこいくらい『感謝しなさい』といってます。

感謝をすれば全てがうまくいく。

私もそう思います。

誰かになにかをしてもらったら感謝する。

これって当たり前のことです。

でも出来ない人のほうが多いように思います。

私も昔はそうでした。

全てのことに感謝出来るようになれば人間関係って上手くいくと思いません？

たとえば、仕事で怒られても感謝出来ればこれほど気持ちが楽になることってないと思います。

人が怒るには何かしら理由があります。

自分が良かれと思ってやった行動も他の人からすれば迷惑だったり傷ついたりします。

それを教えてくれたんだ。

そう思って感謝しましょう。

そうすれば怒ってくれた人も好きになるでしょう。

どんな些細なことでも良いんです。

ご飯を作ってくれたお母さんや奥さんに感謝しましょう。

毎日、何かに感謝して下さい。

きっと１年後にはあなたは変わってます。

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