おはようございます
今日も寒いですねぇ。。。
私は朝からミルクチョコレート飲んで
元気、元気
🎵笑
🎵笑
昨日は
初めてジョン兄さんとジムへ行きました
初めてベースのジムへ来ました〜💑
20分ランニングをして、、、
そのあとは
ダンベル&マシンで筋トレ
していました
ジョンがずっとそばでアドバイス&
色々教えてくれて
片時も離れないから恥ずかしかったけど
頼もしかったです(笑
私の今月の目標は
銀行員時代につちかった脂肪を燃焼し
入社当時の体重へ戻すこと！！
海外旅行までに
スリムになって写真をたくさん
撮りたいなぁ〜〜と
楽しみのために頑張るのです！！💪✨
＊＊＊
今日はこれから
ハローワーク！失業申請！
出来ることやって楽しみます
でわでわ、皆様も良い1日を〜🎵
🎵