本日、天皇誕生日に
私も42回目の誕生日を迎えました🎉
年齢を重ねると誕生日のお祝いは
プレッシャーになるといいますが、
私自身は、いくつになっても
メッセージをいただいたり、
お祝いされるのはとても嬉しいです😆
昨日、たまたま仲の良い友達が
もっと心を軽くしたい！！！
と言っていまして、
普段、にこにこ〜っとふんわりしているので、
そんな風に思うんだ？！
とちょっと驚きつつ、話を聞いてました。
私自身は普段から
クヨクヨしないように
あんまり考えすぎないように
ま、いっかー！！
というクセをつけていますが
そうもいかないときもありますよね…
落ち込むことはありますし、
誰しも悩みは大なり小なりあると思うので
悩んでる人がいたらちゃんと
寄り添ってあげれるような
自分でありたいな。
と思いました。
心を軽くするには？？
生きていく上での永遠のテーマかも！
そのくらい大切な事。
自分が心地よくいられる選択を
常にしていきたいと思います。
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【心も身体も軽くなる♪】
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