おはようございます♪
Camelです(^^)
今朝の体重は54.8kg
ＢＭＩ21.7
前日比−100g
でした。
昨夜は
焼酎のレモン割3杯
スパーク日本酒少し
カツオの刺身200
豆腐90
糸こんとキャベツ炒め50
なす炒め50
スフレチーズケーキ200
しろくまパフェ200
バナナ50
を食べてトータル摂取カロリー2650kcalくらいでした。
お米が食べたかったんだけど母が1合しか炊いてなくて甘いもの食べちゃった。
早くもおべんとうはネタがつきました(^_^;)
昨日は事務員さんが休憩取るの遅くて13時45分から休憩したのですが、心の中でブツブツ文句言っちゃって。
いつも通り14時15分位に休憩を終えて仕事を始めたら
社長に
「休憩14時45分までだよね？」
と大きい声で言われてしまいました。
下請けの休憩時間なんて普通は気にしないでしょ。
心の声が漏れてるのかな？
と思って不安になりました。
スパーク日本酒飲みたいな
と思ったら母が
「ちょっと飲む？」
とくれたし。
怖いよー！
読んでくださりありがとうございました♪
素敵な1日をお過ごしくださいね🍀