おはようございます。
今日の体重は117.2kgです。

増えた。
昨日、この前作って冷凍してあったカレーを解凍して
ご飯を2合は食べてないけど
それぐらい多く食べた。

一杯で我慢できればいいんだけど。


もう最近
寒くなってきて過ごしやすい季節になってきたせいか
食欲を我慢できない状態になってる。

良くないですね。



話変わって

友達と遊ぶ約束をしました。

でも一応の約束です。
ぼくがその日外に出れるかどうかわからないので
一応の約束です。


友達と遊ぶなんていつぶりだろ?

カラオケ行こうって言われたけど
カラオケなんて何年ぶりだろ?


いやー
家族や訪問看護の人以外の人に会うのが
めちゃくちゃ久しぶりなのでかなり緊張するな。


2週間後ぐらいかな。


どうしようか
キャンセルしようかな
なんてまだ考えてます。



今日はこの辺で。




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では。