おはようございます。
今日の体重は122.8kgです。
またちょっとずつ増えてる気がする。
最近またちょっと気分が良くない日が多くなってきて
頭フラフラしたり
気持ち悪くてなったり
いろいろ良くないことが起きている。
でもなるべく自炊だけはするようにしている。
もともと料理は好きで
実家にいる頃は家族のご飯を作ってた。
だから料理は好き。
気分転換にもなる。
今日は、昨日ネットスーパーで
久しぶりに、ひき肉を買ったので
袋に入れて味付けして、もみもみして
別の袋に玉ねぎのみじん切りも用意しておいて
あとは焼くときにまぜて、こねて
昼ごはんはハンバーグにしようと思っている。
ハンバーグなんて
５年は確実に作ってない。
だからパン粉とかそういうのはないから
もう肉と玉ねぎだけ。
まぁでもきっとおいしい。
少しずつやれることをやるしかないね。
前の記事にいいねしてくれた方ありがとう。
では。