からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。

 

ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。  

 

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6月といえば、梅やらっきょうを漬けたり、畑ではさつま芋の苗を植える時期です。

 

先日小梅を浸け、昨日らっきょうを漬けました。

 

手間はかかるけど、仕込むときは無心になれるのが好きです。

 

何よりも安全で美味しいキラキラ

 

 

6月、レッスン予約状況をブログにてお知らせしないという実験をしました。

 

状況を見ながらの方が予約を取りやすいという意見が多かったので再開します。

みなさま、ご迷惑をおかけしましたm(__)m

 

 

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 6月のご予約状況ですベル

 

ご予約状況は随時更新します。

ご確認ください。

 

 

【スタジオレッスン】

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◇PL:プライベートレッスン◇

ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。

 

【料金】

ドロップイン 6,000円(税別)

5回券     29,000円(税別)

10回券     58,000円(税別)

 

【プライベートレッスン】

17日(水) 9:00 11:00 15:00

18日(木) 9:00 / 11:00 / 13:00 

19日(金) 8:40 10:00 

20日(土) 9:00 / 11:50  

 

22日(月) 9:00

23日(火) 8:40 11:30 

24日(水) 9:00 11:00 14:30 16:00 

25日(木) 9:00満 11:00 / 13:00  

26日(金) 8:40 / 10:00 

27日(土) 12:30 /14:0016:40

 

29日(月) 臨時休業

30日(火) 臨時休業

 

 

◇少人数グループレッスン◇

少人数でピラティス、シルクサスペンションのレッスンを行います。

 

*ピラティス 定員5名

*Rhythm Pilates ®️ リズムピラティス 定員5名

*スパインコレクターピラティス 定員5名

*シルクサスペンション 定員4名

 

【料金】

ドロップイン  3,000円(税別)

5回券       13,500円(税別)

10回券      25,000円(税別)

 

【ピラティス 定員5名】

18日(木) 15:30 残席3名

20日(土) 10:30 残席2名
22日(月) 11:00 残席3名

25日(木) 15:30 残席4名

27日(土) 10:30 残席4名

27日(月) 臨時休業

 

【スパインコレクターピラティス 定員5名】

23日(火) 11:00 

30日(木) 臨時休業

 

【リズムピラティス 定員5名】

17日(水) 10:30 残席4名

24日(水) 10:30 残席4名

 

 

【シルクサスペンション 定員4名】

19日(金) 11:30 

26日(金) 11:30 

 

 

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     スタジオ情報ベル

 

ピラティスはマインド(心)、ボディ(体)、スピリット(精神)のバランスが整います。

 

ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。

 

つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。

体を動かしましょう。

 

運動すると、運が動きますキラキラ

 

ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます。

変わりたい!!と思う方はプライベートレッスンがお勧め♪

気づきは勿論、変化が明確に出ます。

 

プライベートレッスンの良さ★

 

グループレッスンの種類と内容はこちら★

 

ご予約はお早めに音譜

 

最後まで読んでくださってありがとうございます。

良い一日をお過ごしくださいキラキラ

 

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【ご予約先】

Pilates Studio Awake

末本 愛紀

岩国市元町1-1-17 デミオ元町401

ご予約 050-3551-1883

awake.pilates@gmail.com

営業時間 9:00〜17:00 

定休日:日曜日

 

*レッスン中は電話に出れないことがあります。

 

*メールでのお問い合わせ・ご予約をされる方はお名前と電話番号をお知らせ下さい。スタジオからメールが返信がない場合は、お客様がメール受信拒否をしている場合がございます。

 

 

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