おうち朝ごはん

明るくなるのが

遅くなり

今朝は

寒いぐらいに

感じたけれど

朝ごはんの前に

散歩に出かける

家族の習慣は

続いている。

 
 おうち朝ごはん

ごはん・寄せ鍋

白菜のお新香・お多福豆

ほうれん草の胡麻和え

タコの三倍酢・黒酢

軽く運動をして

お腹が減るのか

この頃

しっかり目の朝食。

食欲の秋です。