こんにちは。
ご訪問いただき、ありがとうございます。
ダイエット専門ヨガ講師 矢島香です。
はじめての方はこちら（My ストーリー）
ダイエットのゴールは痩せることではありません。あなたが心から幸せになること。
【ミッション】
健康的で笑顔あふれるママを増やし、
子どもたちが心から幸せに過ごせる素敵な未来を作る！！
こんなお悩みありませんか？
✔お腹のたるみをどうにかしたい
✔産後ダイエットしたいけれど、何からどうやってやればいいのか分からない
✔産んだら戻ると思っていたのに体重が一向に減らない
✔最近尿漏れが気になる
✔スキニージーンズをきれいに履きこなしたい！
✔体型を気にせずに子供と一緒に思いっきり遊びたい！
✔大人と話したい！
✔子育てを相談できる人が欲しい！
✔近所付き合いがなく、近くにママ友がいない
✔水着を着て海やプールに子供を連れて行きたい！
産後プログラムに参加されたママ達の変化
（お客様から頂いた生のお声）
食事法と組み合わせて、-6.3㎏のダイエットに成功！！
ママ友に「美魔女！」って言われた～！
心が穏やかになって、子供にも夫にもイライラしなくなった！
優しいママでいられることが幸せです！
産前のズボンが入りました～！しかも、ゆるゆる・・・（笑）
何に対しても自信を持てるようになりました！
産後のブヨブヨお腹がすっきりして、旦那にも褒められました！
抱っこ紐の長さが変わった！痩せたな～って実感しています！
ペットと赤ちゃんしか話し相手がいなかったけど、ここに来たらママ友ができて嬉しい！
身体が軽くなって、子供と思いっきり遊んでも疲れない！
楽しくエクササイズを行い、
日常生活にいかに取り入れられるか・・・
その方法を学ぶ。
そして、
お悩みに合わせて
セミプライベートでトレーニング法を伝授！
だから、
結果がきちんと出るんです！！
ご希望の方には、食事法のアドバイスや
ダイエットセッションへのご参加を特別価格でご案内しています！
産後はとっても不安定です。
心も体も・・・。
だからこそ、コミュニティが必要。
コミュニティを通して、笑顔のママを増やしたい。
ママが笑顔になれば
ママが幸せであれば
子どもたちも笑顔にもっと幸せになる。
子供達が幸せでいられる
明るい未来を作りたい。
それが私の思いです。
子供がいても「自分で自分のケアができるようになること」産後の体型を戻すために一人ひとりに寄り添った指導法で、「結果を出すこと」交流を大切にして、育児に必要な「心の健康を保つこと」
楽しく産後ダイエットできることも魅力の一つ
お客様から頂いた生のお声をほんの一部ご紹介します。
産後みんなが気になる部分を中心にレッスンしていただいて、人に言われるくらい痩せてきたのでうれしいです。
金曜のしっかりヨガ（夜ヨガ）もいいですが、対面で見てもらえるのも助かっています。
今後もよろしくお願いいたします。
（N.T.さん）
体の状態や日々の生活に合わせたアドバイスをいただけるので、無理なく続けられます。
今まで長くヨガをやっていましたが、正しい指導だと身体の変化が分かりやりがいを感じました。
（S.H.さん）
動画やオンラインレッスンではよく分からないところを対面レッスンで教えてもらえるので
ポーズがちゃんと取れるようになって楽しいです。
ダイエットサポートも始まってからやせました！
（M.H.さん）
久しぶりのヨガで、オンラインでは分からなかったコツや姿勢のチェックなどを教えて頂けて良かったです。
ママ友や子どもたちも会えて本当に楽しかったです！
モチベーションにつながります！
（E.O.さん）
理想の姿でもっともっと子育てを楽しみませんか？
プールや海で子供と一緒にはしゃいだり、
スキニージーンズでかっこよく公園に出かけたり、
「○○のママ、きれいだね」って、言いわれてみたり・・・。
授業参観でママが来ても恥ずかしくない！
自慢のママになる！！
ヨガやダイエットを通して、あなたの人生をより良く、
愛を感じ、愛に満たされた人生にすることが
Calm式ダイエットの醍醐味です
当サロンのダイエットは
身体が喜ぶダイエット法だから、
心も穏やかにいられて、
子どもにもパートナーにも優しくなれるんです！！
子どもの成長のためにも
自分の美容や健康のためにも
今だからこそできる
確実に結果の出るダイエットを始めてみませんか？？
もう体重計とにらみっこは卒業です。
自分を愛し、周りにも愛を与えられる。
愛されている実感をたっぷり感じる！
もっともっと愛にあふれた人生があなたを待っています
体験レッスンから始められます
↓ ↓
【埼玉高速鉄道SRカルチャースクールクラス】
※こちらのクラスは、お日にちによって満員の場合がございます。
お問い合わせの上、ご来場いただくようお願いいたします。
さいたま岩槻・浦和美園
３か月で心も体もふあっと軽くなるヨガ&ダイエットサロン Calm Earth
TEL（ワンプッシュでつながります） 最新ご予約状況 24時間対応ご予約・お問い合わせフォーム
埼玉高速鉄道SRカルチャースクールクラス オンラインヨガ
勧誘はいたしませんので、ご安心ください。