ダイエット38日目

朝

オートミール、ワカメ、海苔の佃煮

昼

バナナ、炭酸水、グリーン豆

夜

ニジヤのお弁当

今日は月一の鍼の日でした。

帰り、渋滞してなんだか疲れました。