4月20日（水）のヘルシーランチ

今日は≪ハートフル　ママ≫さんのお料理です。
お楽しみ下さい。

さて、本日のメニューは
はたはたの唐揚げ
竹の子のきんぴら
小松菜のえびあえ
のびるの酢みそあえ