加古川 de カフェ*ヨガ

暮らしの中にヨガを◎
ヨガでつながる仲間が集まり、月一程度で開催するイベントレッスン。その名も『カフェヨガ』。加古川周辺で活動中です。
共に集う仲間、この指と~まれ♪

イベントやカフェので出張レッスンも承ります。オファー歓迎☆


テーマ:

こんにちはたいよう
正木Tですにゃ

最近の挨拶は、「毎日、暑いですね~笑
ですが…
夏にクーラーの中でじっとしてるのは
もったいない~ウインク
夏…暑い時ほど ヨガハート
8月のカフェヨガイベントは
個人活動ハート


身体の冷え あなたは大丈夫ですか??

冷え性と言うと冬のイメージですが、実は夏に冷え性を感じる方多いんです涙

冷房の効いた部屋やオフィスで、自分だけが寒くてカーディガンを羽織っていたり、ひざ掛けが必要だったり、外の気温は高いのに自分の身体は冷えているということに…滝汗

また、最近では女性に限らず、男性にも冷え性の方が増えているんです。

低い温度設定のエアコン冷たい飲み物、美味しいアイスクリーム…身体を冷やす原因が作られていたりします。 なんとなく身体がダルいな…

何もしたくないな…動きたくない…なんて思っていたら、ひょっとして冷えからきているかもむっ

自律神経の乱れ、免疫異常などで体調を崩したり、不妊症などの原因になってることも…


夏こそ身体を芯から温め、骨盤を整えるヨガ

体験してみませんかハート



正木Tの

骨盤調整音譜
スッキリ夏ヨガ

夏休み中ですので、いっしょに集中して動ける
お子さまなら参加していただけますむうっ
もちろんご夫妻、男性もok


8月17日 木曜日

9時30分~10時40分


場所星 高砂市総合体育館  2階武道場


料金星 大人(中学生以上)1,000円

    お子さま(小学生)500円


持ち物星 水分、ヨガマット(バスタオル)

    バスタオル1枚(ポーズで使います) 


お申し込み

 コチラ

クービック予約システムから予約する

お問い合わせ

 コチラ

sachimas02@gmail.com


件名にイベント名を入力の上、お名前、ご連絡先を入れ、内容を送信お願い致します。
こちらから返信できるよう必ずアドレス登録してくださいねおんぷ♪

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