･*:.｡今日は菜の花と新じゃがとマスタードのキッシュを焼きますよ～･*:.｡
《定休日》
火水定休日
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《ランチメニュー》数量限定
～14時頃までなくなり次第終了です～
☆お茶づくしランチプレート☆
季節の創作キッシュ～抹茶塩付き～、小松菜の昆布茶あえ、ケニア紅茶で煮込んだチャーシュー、プーアル茶の茶玉子、黒豆茶の茶飯。お茶お茶お茶づくしなikkAオリジナルのランチプレートです。
～14時頃までなくなり次第終了です～
☆お茶づくしランチプレート☆
季節の創作キッシュ～抹茶塩付き～、小松菜の昆布茶あえ、ケニア紅茶で煮込んだチャーシュー、プーアル茶の茶玉子、黒豆茶の茶飯。お茶お茶お茶づくしなikkAオリジナルのランチプレートです。
※食材が変わる場合があります。
☆紅茶ぶた丼☆
紅茶で煮込んだサッパリチャーシューどんぶりです。元気がでるよ～ぜひお試しくださいね。
紅茶で煮込んだサッパリチャーシューどんぶりです。元気がでるよ～ぜひお試しくださいね。
《今月のメニュー》
☆米粉のチキンドリア☆
熱々チーズたっぷりの米粉のホワイトソース仕立てのチキンドリアです。ぜひぜひお試しくださいませ。
※こちらは店内のみのご用意となります。
※ランチのテイクアウトをはじめました。100円引きにてご用意します。一人で用意しておりますので、少しお時間をいただく場合があります。前もってお電話いただけると助かります。
☎️03-5637-8773
《テイクアウトについて》
《予約注文できます》
ホールキッシュ、紅茶ぶた(チャーシュー)、黒糖チーズケーキ（ホール）の注文を始めました。※3日間まで要予約
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《みなさまへお願い》
感染拡大防止の為、入店時はマスクの着用と手指のアルコール消毒又は手洗いをお願いします。５人以上でのご来店はご遠慮くださいませ。今後の感染拡大状況により臨時休業する場合があります。その場合はこちらのブログやSNS等でお知らせいたします。どうぞよろしくお願いします。
《ご協力のお願い》
入店時及びお食事が終わりましたらマスクの着用をお願いします。ikkAでは楽しくリラックスしておしゃべりして欲しいのですが、少しでも感染拡大防止のため、手指の消毒や手洗いと合わせてご協力どうぞよろしくお願いします。
自家製ジンジャーエールを作りました。
くるくるしていると
まるで宇宙を回しているような、、、
なんだか魔女になった気分です。
おはようございます。
スノームーン満月前夜の昨日は夜ヨガでした。
なんと今日は8度しか気温が上がらないそうですね。ぎゃー寒すぎるーーー怖い。
ゆるゆる温めほぐし系で自分の足を押したりさすったり。脇腹を伸ばすのも気持ちがよかったです。右側の脇を伸ばすことで肝臓をマッサージするような感じになるそうです。（たしか、肝臓だったような、）季節の変わり目は体調をくずしやすいので、しっかり伸ばして内蔵を動かして活性化したいですね。
ヨガの最後は片方の鼻をふさぎ、順番に吐いたり吸ったりの呼吸をしました。なんて名前が忘れちゃいましたが、、、自分の呼吸を感じるのは大切な時間ですね、モヤモヤしたり気持ちがせわしない日々ですが、しっかり呼吸も味わいたいものです。
この呼吸は、
交感神経と副交感神経のバランスの崩れを防ぐのに良いそうです。
そして、
食べ物でも春を感じながら、栄養バランスを取っていきましょー
菜の花（菜花）→ビタミンc、鉄、カルシウム、カリウム、造血作用
辛み成分は強い抗酸化作用があるそうです。免疫力UP、ガンを抑制する効果もあるとか。
そら豆→ナトリウム、マグネシウム、鉄、リン、ミネラル、イライラ予防、ビタミンb郡は粘膜を作ったり、ビタミンcは風邪予防や疲労回復にも。
季節の食材は体にも良いんですよね。
そうそう、
私、ikkAを始める前に野菜ソムリエの資格を取りました。
たまにはそんなお話も♥️
明日2/28までです。
～オンライン展示のみ～
ikkA10周年特別企画！！！
佳矢乃「STORY×プチしずく」
店内の個展は終了しました。一部雑貨と通販は2/28まで販売中です。ありがとうございました。どうぞよろしくお願いいたします。
こちらがこうなりました↓
かやのちゃんの雑貨コーナーは一部残っています。
通販はこちら➡
お家でikkAのお茶時間を…
ぜひぜひ応援してね①
【ikkAの通販】
●ikkAのお茶時間ティーバッグ３種セット(ケニア紅茶、ハイビスカスティー、ルイボスティー)～ティーバッグ8個入り×3種～
応援してね②
落ち着いたらいつか行くよ～
というみなさまへ
【みらい優待券】
squareのeギフトカードがご利用いただけるようになりました。
ikkAでランチやお茶のお支払いにご利用いただけるデジタル仕様のギフトカードです。いつか行くよ～という感じで未来に使えるギフトカードになります(無期限です)
https://ameblo.jp/cafe-ikka/entry-12587270229.html
いつも応援ありがとうございます🌷
【委託販売店舗】
●ソラマチ5Fまち処・・・
ケニア山の紅茶などティーバッグ販売中！
あまびえちゃんずセットもあるよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《イベント予定》
3/13(金)14(土)
アロマセラピーサロンClear Sky @ikkA ※要予約
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一軒家カフェikkA（いっか）
一軒家カフェikkA（いっか）
墨田区向島3-6-5
03-5637-8773
12:00-18:00 火水定休日
03-5637-8773
12:00-18:00 火水定休日
半蔵門・浅草線:
押上駅A3出口より徒歩10分
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《座席数&ご予約について》
席数10席+半個室（3畳４人席）
※ランチのみお席のご予約できます。
※ランチのみお席のご予約できます。
（只今、４名様までとさせていただいております）
※ご予約のお電話は14時以降にお願いします。
※ご予約のお電話は14時以降にお願いします。
※飲食の持ち込み不可です(離乳食OK)
※飲食後はマスクの着用のご協力をお願いします。
《お支払い》
クレジットカード・paypay支払い可
※一部お支払いいただけないものもあります。
【2階 甘夏書店】
月金土は在店日
不在時は1階にてお会計できます。
不在時は1階にてお会計できます。
【２階 オレンジろうそく】
キャンドル、ワックスアート、ドライフラワーとロウ作品の展示販売。オーダー作品承ります。
【１階 tan tan】
和楽～warak～改め、
帆布、銘仙、アフリカン、動物柄など様々な布で作る丸型バック専門店
帆布、銘仙、アフリカン、動物柄など様々な布で作る丸型バック専門店
デニムマスク入荷しました。