ラベンダー

アロマテラピーを勉強し始めたら、ラベンダーの精油の万能さにびっくり。

それまでそんなに好きな香りではなかったのですが、私は特に気分を落ち着かせたい時に効果があるように感じます。

今日もラベンダーの香りに包まれて、おやすみなさい。