ダイエット8日目体重 -0.4kgトータル 2kg一日の体重の変動がおもしろい朝は1kg近いかなぁ夕食後にくらべると寝るだけですごい減るのが不思議だぁ食事間食は飴玉夕飯にナゲット、グラタン、プリン運動なし!激しい運動はNGみたい!今は普通~。どうやら明日は元気にご飯食べれそうですiPhoneからの投稿