手のマッサージ

オッハー('-^*)/
ジェルネイルは、爪の強化コーティングから人工付け爪の作成まで幅広い用途に使えるため、お気に入りですネイル

アクリルの合成樹脂を爪に乗せ、ＵＶライトで紫外線を当てて固めます。

爪が弱い場合はコーディングとして利用出来ます。

爪が短い方なら人工付け爪を楽しむことも出来ます。

様々な使用用途のあるジェルネイルですが、使用方法をきちんと守れば爪を痛めることはありません。

自分の爪を少しでも良い状態にしておけば、より美しくなると思います。

そこで手のマッサージをご紹介パー

指先を含めての血行を良くすることで、丈夫で健康な爪の育成を促すことが出来ますブーケ１

さらにリラックス効果も得られると思いますクローバー

まず、ハンドクリームを掌に取ります。このときすぐには塗らず、もう片方の掌を合わせて温め、体温に近づけます。その後掌全体にのばします。

１.クリームのついた掌で、指を１本ずつゆっくり伸ばした後、同じように指の付け根から捻るように回しながら、再び１本ずつ伸ばします。

２.爪の根元部分を軽く押しもみします。

３.指の根元部分をはさみもみします。

４.手の甲をはさみ、外側に広げるようにして圧力を加えます。同様に掌も揉みます。

５.最後に指を引っ張り、１本ずつ伸ばします。

マッサージに使うクリームは市販のハンドクリームで充分です。

試してみてくださいね音譜女の子